Pakar mendapati bahawa sekitar 90% kanak-kanak berusia 3 hingga 8 tahun mempunyai ketakutan akan kegelapan. Kanak-kanak itu mula takut dengan garis besar objek yang misterius, dan bayangannya nampaknya tidak menyenangkan. Ini berlaku untuk semua benda yang bayi tidak dapat menangkapnya sepenuhnya dengan pandangannya. Contohnya, tempat di bawah katil, di atas almari, dan lain-lain. Orang-orang mempunyai banyak sebab untuk ketakutan pada waktu malam. Ibu bapa perlu mengetahui tentang mereka untuk menolong anak mereka.
Di manakah kanak-kanak takut akan kegelapan
Ibu dan Ayah harus sedar bahawa ketakutan anak mereka terhadap kegelapan adalah sementara. Walau bagaimanapun, pendedahan teratur terhadap tekanan teruk boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan mental bayi. Ketakutan boleh berubah menjadi fobia. Untuk menolong anak, anda perlu mewujudkan keadaan yang selesa. Pertama, perlu selalu menjaga hubungan yang saling mempercayai dengan anak, untuk memperlakukan perasaannya dengan pemahaman. Maksudnya, untuk mengasihi anak lelaki atau anak perempuan dengan cinta tanpa syarat. Kedua, anda perlu berusaha memberi contoh kepada anak anda dalam mengatasi ketakutan mereka. Ketiga, disarankan untuk menggunakan kaedah yang fleksibel dalam pendidikan, tidak menggunakan pengawasan dan kawalan yang berlebihan.
Cara menyapukan anak anda daripada takut kegelapan
Sekiranya seorang anak takut akan kegelapan, ibu bapa tidak boleh memanggilnya pengecut. Ini boleh menyebabkan perkembangan kompleks rendah diri dalam dirinya. Sebagai permulaan, anda perlu mewujudkan suasana yang selesa di bilik bayi, menjadikan taman asuhan kanak-kanak menjadi "dongeng". Sebaiknya gantungkan cahaya malam yang redup di dalam bilik. Sebelum tidur, dengan lampu menyala, perlu memberi bayi peluang untuk melihat-lihat, ingat di mana keadaannya. Dan kemudian matikan lampu dan biarkan cahaya malam sepanjang malam.
Anda tidak perlu menakutkan kanak-kanak dengan "Babayki" walaupun pada waktu siang. Sebelum tidur, anak boleh mula mendengar pelbagai bunyi dan bunyi. Oleh itu, orang dewasa tidak perlu membuat bising pada waktu malam, tetapi lebih baik membaca kisah dongeng tanpa rasa takut kepada seorang anak, menyanyikan lagu pengantar tidur yang tenang, atau hanya dengan tenang menghidupkan melodi instrumental yang tenang, dan memberi bayi urut. Sebaiknya pelukan bayi lebih kerap. Segelas susu suam dengan madu mempunyai kesan menenangkan pada waktu malam.
Kita perlu bercakap dengan kanak-kanak mengenai ketakutan. Beritahu mereka tentang ketakutan masa kecil anda dan bagaimana ibu bapa anda menghadapinya. Setelah mengetahui apa atau yang sebenarnya ditakutkan oleh kanak-kanak prasekolah, anda boleh mencuba untuk menghilangkan kengeriannya. Contohnya, untuk meyakinkan anak bahawa ada "Kuzya" brownie di dapur, yang mengusir semua "roh jahat" dari rumah. Atau katakan bahawa semua "Barabashki" takut akan mainan lembut. Oleh itu, jika anda tidur dengan beberapa teddy bear, maka tidak ada yang boleh berlaku.
Anda tidak boleh menonton filem seram dan filem aksi bersama anak. Kartun dan membaca kisah dongeng, di mana pahlawan mengalahkan raksasa, dapat memberi pengaruh yang berguna. Atau di mana orang-orangan sawah berubah menjadi makhluk yang tidak berbahaya. Anda boleh mengajak kanak-kanak itu bermain hantu sehingga bayi itu sendiri berada dalam peranannya. Dalam kes ini, ketakutannya dapat dihilangkan.
Sekiranya bayi mengalami mimpi buruk yang berterusan, anda perlu memintanya untuk menimbulkan ketakutannya. Dan kemudian tawarkan untuk meletakkan raksasa itu di dalam sangkar. Atau koyakkan gambar menjadi kepingan kecil dan katakan bahawa sejak saat itu, anak itu tidak lagi berada dalam bahaya. Sekiranya ketakutan itu berulang, sesi menggambar dapat dilanjutkan sehingga bayi dapat mengingati ketakutannya.
Dan jika bayi menderita ketakutan obsesif untuk waktu yang lama, dan mimpi buruk tidak hilang, anda boleh menghubungi pakar psikologi atau psikiatri untuk mendapatkan bantuan pakar yang berkelayakan.
