Kebetulan hubungan antara dua orang, yang nampaknya tidak berawan, tiba-tiba berakhir. Tidak kira mengapa, boleh ada banyak alasan - dari halangan subjektif hingga halangan objektif yang tidak dapat diatasi. Ia berlaku. Kami hanya berhadapan dengan kenyataan bahawa apa yang indah itu tidak dapat ditarik balik dan tidak akan pernah kembali, dan kami hanya perlu melepaskan orang yang disayangi sehingga anda berdua merasa lebih baik.
Ia perlu
- - sabar
- - ubat penenang
- - kerja / hobi
Arahan
Langkah 1
Ingatlah semua momen yang mendekatkan anda bersama. Anda mesti menyediakan waktu malam di mana anda akan bersendirian, sehingga tidak ada yang mengganggu anda. Dedikasikan dia untuk menulis surat yang tidak akan anda kirimkan. Huraikan di dalamnya semua momen baik yang ada, dan kemudian bakar surat ini.
Langkah 2
Fikirkan apa sebenarnya ia akan menjadi lebih baik dan senang bagi kedua-duanya. Cuma seseorang harus mengambil langkah pertama untuk mempermudah orang lain. Putuskan semua hubungan dengan orang yang anda sayangi dan jangan biarkan hubungan wujud. Pada mulanya ia akan menjadi pahit, tetapi kemudian ia akan menjadi lebih baik, perkara yang paling sukar adalah beberapa bulan pertama.
Langkah 3
Sekiranya dua langkah sebelumnya tidak membantu anda, gali memori anda. Anda pasti akan menemui banyak perkara tidak menyenangkan yang berkaitan dengan orang ini. Gunakan mereka untuk memupuk kebencian terhadapnya. Lupakan semuanya kecuali ini, tinggalkan hanya kebencian dan pencerobohan. Fikirkan tentang kesakitan dan keperitan yang ditimbulkannya. Buat dia bersalah, faham, pada akhirnya, hanya menyakitkan anda sekarang. Ini akan meningkatkan kebanggaan dalam menjadikan tempoh ini lebih mudah bagi anda.
Langkah 4
Luangkan semua masa lapang yang anda ada dalam usaha membina. Belajar bahasa dan lakukan dengan semangat yang tinggi, mendaftar kursus - lakukan apa sahaja yang menjadikan hari anda lebih mudah. Pada waktu petang, gunakan bantuan ubat penenang dan pil tidur - waktu yang paling sukar bagi anda adalah waktu petang dan malam.
Langkah 5
Luangkan sedikit percutian dan pergi ke tempat yang selalu anda mahukan, tetapi atas sebab tertentu tidak mempunyai cukup masa. Dedikasikan masa ini untuk diri sendiri, sepenuhnya dan sepenuhnya, pastikan bahawa tidak satu pun penurunan negatif dapat memenuhi keinginan anda untuk hidup bebas dan bahagia. Biarkan kata-kata "kebahagiaan" dan "kebebasan" menjadi kepercayaan anda untuk tempoh ini.
Langkah 6
Sekiranya semua kes sebelumnya gagal dan gagal, hubungi pakar psikoanalisis yang berkelayakan. Ingatlah bahawa ini adalah satu-satunya orang yang dapat menolong anda, jadi anda tidak perlu terlalu berahsia. Lebih banyak maklumat yang anda berikan kepadanya, pertolongan yang lebih lengkap - hanya bantuan, bukan hanya sokongan - anda boleh bergantung.
