Pemakanan bayi yang betul adalah kunci kesihatan masa depannya. Oleh itu, salah satu tugas utama bagi ibu bapa adalah pendekatan berhati-hati terhadap pengenalan makanan pelengkap pertama. Selepas susu ibu atau susu formula yang disesuaikan, makanan pertama bagi bayi untuk memperluaskan dietnya adalah puri buah atau sayur. Ingat bahawa pada usia ini, makanan utama adalah susu.
Ia perlu
Pinggan makan bayi Sudu plastik yang fleksibel agar tidak merosakkan gusi bayi anda. Untuk memasak di rumah, anda memerlukan pengisar dan ayak
Arahan
Langkah 1
Pure sayur adalah makanan pertama> untuk bayi. Untuk anak yang diberi susu ibu atau diberi susu botol, perkenalkan makanan pelengkap sayur pertama tidak lebih dari 6 bulan, ketika sistem pencernaan anak sudah mampu mencerna serat, kanji, protein dan lemak, tetapi tidak lebih awal dari 4 bulan, kerana gangguan pencernaan dan reaksi alahan mungkin berlaku.
Langkah 2
Mulailah memberi makan puri dari sayur-sayuran dengan serat halus, untuk penyerapan yang lebih baik dalam tubuh anak (kembang kol, labu, brokoli). Kemudian, perkenalkan sayur-sayuran dengan serat kasar (kubis putih, zucchini, kentang, wortel).
Langkah 3
Pada tahap pertama pemberian makanan pelengkap, berikan bayi anda hanya satu komponen puri sehingga anda dapat menilai reaksi tubuh terhadap produk ini.
Langkah 4
Tawarkan anak anda 1 sudu kecil untuk memulakan. haluskan, atau celupkan jari anda ke dalam pinggan dan beri dia rasa makanan baru. Untuk membiasakan diri dengan produk baru, menurut cadangan Pertubuhan Kesihatan Sedunia, diperlukan dari 5 hingga 7 hari.
Tingkatkan bilangan sudu puri sayur secara beransur-ansur, sehingga 7 bulan menjadi 100-150 g.
Langkah 5
Cubalah hidangan baru pada makanan pagi kedua anda supaya anda tidak terlepas sebarang reaksi alahan.
Jangan mula memperkenalkan makanan pelengkap pertama jika anak sakit selepas vaksinasi atau
Langkah 6
Sekiranya bayi anda enggan mencuba puri sayur, cairkan dengan susu ibu atau formula. Suhu puri mestilah sama dengan suhu susu ibu, 37 ° C.
Sekiranya anak masih tidak makan, jangan memaksa, menangguhkannya selama 2-3 hari dan cuba lagi.
Langkah 7
Jangan teruskan pengenalan makanan pelengkap dari sayur-sayuran, jika anda tiba-tiba mengalami ruam, gatal, kegelisahan pada anak, gas, cirit-birit.
Menjelang 8 - 9 bulan, masukkan keju kotej atau yogurt ke dalam sayur puri. Menurut Institut Penyelidikan Pediatrik Moscow, produk ini dapat digabungkan dari 5 hingga 6 bulan.
