Susu ibu dan formula tidak lagi dapat memenuhi keperluan pemakanan bayi berusia 5-6 bulan. Oleh itu, dari usia ini, anak perlu memperkenalkan makanan pelengkap. Kursus pertama boleh menjadi sayur sayur.
Arahan
Langkah 1
Sayuran pertama dalam diet anak adalah zucchini, brokoli, kembang kol. Mereka mempunyai struktur yang halus, diserap dengan baik oleh tubuh anak, tidak menyebabkan reaksi alergi dan kembung pada bayi. Perkenalkan semua makanan pelengkap baru ke dalam makanan bayi dalam bahagian yang sangat kecil, bermula dengan setengah sudu teh. Gunakan penyusuan susu ibu atau formula untuk memberi makan bayi anda.
Langkah 2
Selama tiga hari, perhatikan reaksi - sama ada remah mempunyai manifestasi alahan dan masalah pencernaan. Sekiranya kulit bayi bersih, najisnya normal, dalam satu hingga dua minggu, bawa dos ke norma usia (150-180 ml), menggantikan makan satu hari dengan umpan sayur. Mula-mula, sediakan puri satu komponen, seperti biasa, serbuk sayur baru dimasukkan ke dalam pinggan. Musim kentang tumbuk dengan beberapa tetes minyak zaitun yang tidak dihaluskan.
Langkah 3
Pure sayur harus diberi makan sudu, tetapi pada mulanya mestilah cukup berair. Apabila bayi belajar mengeluarkan makanan dari sudu dan menelan dengan baik, beralih ke konsistensi yang lebih tebal. Dengan penampilan gigi, makanan anak mungkin mengandungi kepingan yang dimasak dengan baik - untuk latihan mengunyah. Untuk kanak-kanak 10-12 bulan, sayur-sayuran rebus hanya boleh diuli dengan garpu. Oleh itu secara beransur-ansur bayi akan belajar makan hidangan yang lebih tebal dan padat.
Langkah 4
Sekiranya anak kecil anda tidak menyukai puri brokoli atau sumsum sayur pada mulanya, jangan risau. Tanggalkan pinggan dengan tenang dan tawarkan payudara atau susu formula kepada bayi. Lain kali, sediakan kembang kol, labu, lobak, atau lobak merah untuknya. Lihat bagaimana bayi akan memindahkan makanan baru. Cuba tawarkan semula makanan yang ditolak oleh bayi anda dalam dua atau tiga minggu.
