Semakin tua bayi, semakin dia memerlukan elemen mikro yang berguna. Buah puri adalah sumber vitamin dan nutrien semula jadi. Agar produk ini tidak membahayakan kesihatan anak, anda perlu mengetahui cara memasukkannya ke dalam makanan bayi dengan betul.
Arahan
Langkah 1
Memperkenalkan puri buah harus dimulakan dari 6 bulan dengan ¼ sudu teh dan secara beransur-ansur meningkatkan jumlah ini menjadi 60-80 gram seminggu. Jumlah ini akan mencukupi untuk anak sehingga 8 bulan, kemudian meningkat menjadi 100 gram.
Langkah 2
Anda perlu memberi puri buah kepada bayi setelah makan utama pada waktu pagi untuk mengawasi reaksi tubuh terhadap produk baru, dengan memperhatikan najis dan keadaan kulit.
Langkah 3
Sekiranya terdapat ruam kulit atau perubahan najis, anda harus segera berjumpa dengan pakar pediatrik dan menghentikan sementara makanan pelengkap.
Langkah 4
Pengenalan semula buah puri ke dalam diet bayi harus dilakukan tidak lebih awal dari selepas 1 bulan.
Langkah 5
Sebagai peraturan, anda perlu memulakan makanan pelengkap dengan epal hijau tumbuk. Mereka tidak menyebabkan reaksi alergi dan, kerana kandungan pektinnya, memudahkan pergerakan usus.
Langkah 6
Dengan berhati-hati, perlu menyuntikkan puri dari ceri, strawberi, raspberi, beri liar dan kismis - ia boleh mencetuskan alergi.
Langkah 7
Kanak-kanak di bawah satu tahun tidak boleh diberi buah limau gedang, jeruk keprok, jeruk, anggur, tembikai dan tembikai. Mereka adalah makanan yang sangat alergen.
Langkah 8
Adalah perlu untuk memperkenalkan puri buah hanya dengan puri homogen satu komponen.
Langkah 9
Sebagai puri buah pertama yang boleh anda gunakan: - Pure epal yang mengandungi pektin dan besi;
- pear puri yang mengandungi asid folik, kalsium dan magnesium;
- puree pisang yang mengandungi kalsium, zat besi dan fosforus;
- puri epal dan aprikot yang mengandungi pektin, kalium, karotena dan vitamin C;
- prune pure yang mengandungi kalium, vitamin B1 dan B2;
- blueberry puree yang mengandungi pektin dan beta-karoten.
Langkah 10
Untuk penyediaan puri buah, hanya perlu menggunakan buah segar dari pengeluaran domestik. Buah mesti dibasuh, dikupas dan diparut dengan parutan halus.
