Orang-orang tua kadang-kadang menggerutu, menjadi mudah marah dan tidak bertoleransi. Kita berhenti mengenali ibu bapa kita dan tidak memahami cara berkomunikasi dengan mereka. Ahli psikologi telah lama merumuskan beberapa peraturan mudah, dengan memperhatikan mana, anda dapat menyelesaikan masalah kasar dalam hubungan anda.
Elakkan Kekurangan Komunikasi
Orang-orang tua sangat merasakan pergantian hidup, bimbang bahawa mereka tidak lagi diperlukan oleh siapa pun, bahawa mereka tidak dapat berguna seperti dulu. Kurangnya komunikasi dengan keadaan fikiran seperti ini sangat merosakkan jiwa dan kesihatan orang tua. Lawati mereka sekurang-kurangnya sekali seminggu, hubungi mereka - setiap hari! Tanya lebih banyak dan dengar. Melakukannya akan memberi keyakinan kepada orang yang anda sayangi bahawa mereka masih mempunyai tempat penting dalam hidup anda.
Ingat bahawa orang tua berkelakuan seperti kanak-kanak kerana perubahan hormon. Kelakuannya yang menggerutu dan negatif, seperti tangisan anak-anak, adalah isyarat masalah. Jangan marah atau kesal sebagai balasan. Hanya orang tua anda merasa tidak enak (kurang komunikasi, tidak sihat, dll.), Dan bantuan anda sangat diperlukan.
Berunding dengan kerap
Jadikanlah peraturan untuk meminta nasihat ibu bapa yang lebih tua, sama ada anda mengikutinya atau melakukannya mengikut cara anda. Dengan berunding dengan ibu bapa anda, anda memberitahu mereka bahawa pendapat mereka penting bagi anda. Ini adalah cara mudah untuk meningkatkan harga diri orang tua anda dan membuat mereka merasa seperti mereka adalah sebahagian daripada hidup anda.
Kekalkan rasa makna
Orang yang berusia lanjut sangat bimbang bahawa mereka tidak lagi diperlukan oleh sesiapa pun dan tidak berguna. Cari sesuatu untuk ibu bapa anda yang sudah tua: minta mereka membawa cucu mereka ke sekolah dan ke kelab, memeriksa pelajaran, memasak makan malam untuk seisi keluarga beberapa kali seminggu. Orang yang sibuk mempunyai lebih sedikit masa untuk kegelisahan, kegelisahan, dan kritikan.
Ikuti ucapannya
Warga emas, seperti kanak-kanak, sangat peka terhadap nada pertuturan. Oleh itu, mereka sering tersinggung dengan ungkapan yang kelihatan biasa. Penting untuk memilih nada yang betul semasa berkomunikasi. Sebagai contoh, bukannya "Saya tidak dapat bercakap sekarang, saya akan memanggil anda kembali", lebih baik saya katakan: "Mama, saya sangat sibuk sekarang, saya akan memanggil anda kembali apabila saya bebas." Lebih baik mengakhiri setiap perbualan, walaupun bukan yang paling menyenangkan, dengan ungkapan: "Saya sangat mencintaimu!" Ungkapan seperti itu, seperti cadangan, akan berfungsi untuk masa depan, menghilangkan kegelisahan dan kegelisahan pada orang yang anda sayangi.
Manipulator warga tua: bagaimana berkelakuan?
Kadang-kadang ibu bapa yang lebih tua, kerana takut kesepian dan kehilangan tempat utama dalam hidup anda, tanpa sedar mula memanipulasi anda, mempermainkan perasaan bersalah dan kewajipan anda. Bagaimana bersikap jika anda menjadi mangsa manipulasi oleh orang yang anda sayangi?
- Ketahuilah bahawa ibu bapa yang lebih tua memanipulasi anda bukan kerana niat jahat, tetapi kerana perasaan tidak selamat.
- Rasa lebih matang daripada ibu bapa anda. Setelah memahami alasan manipulasi, perhatikan keadaan dari luar. Cuba kembangkan gaya komunikasi yang serupa dengan gaya komunikasi doktor-pesakit: ramah tetapi tegas dan sabar. Jangan terperangkap dalam skandal, jangan bereaksi terhadap kritikan.
- Alihkan fokus dari kehidupan cinta anda kepada minat anda sendiri. Jangan memberikan semua perincian kehidupan peribadi anda, agar tidak menimbulkan manipulasi. Alihkan tempat menarik dari kehidupan anda ke kehidupan anda sendiri: ajukan lebih banyak soalan dan dengar; menolong mencari hobi dan menunjukkan minat terhadapnya. Contohnya, bantu menguasai komputer riba, mengatur kebun sayur di tingkap, menulis ke kolam renang, dll.
