Selepas kelahiran bayi, persoalan timbul di hadapan ibu - bagaimana memberi makan bayi? Apa yang hendak dipilih? Makan mengikut jadual atau mengikut permintaan?
Hari ini di hospital bersalin lebih disarankan untuk memberi makan mengikut permintaan. Tidak ada yang akan berpendapat bahawa minggu pertama pemberian makanan sedemikian adalah yang paling optimum. Lalu apa?
Maka adalah mustahak untuk beralih kepada makan mengikut peraturan (mengikut jam). Untuk 3-3.5 bulan pertama, disyorkan untuk memberi makan bayi setiap 3 jam. Contohnya, pada jam 6-00, 9-00, 12-00, dll. Selepas beberapa minggu rejim ini, anda akan menyedari bahawa bayi telah menjadi lebih tenang. Selepas sebulan, anak akan mula bangun pada waktu yang tepat sendiri. Dan semua kerana tubuhnya sudah terbiasa dengan rejim dan tidak akan menuntut makanan setiap setengah jam.
Apabila bayi membesar sedikit, setelah kira-kira 3 bulan, anda dapat meningkatkan selang waktu antara penyusuan hingga 3.5 jam. Namun, anda sendiri akan menyedari bahawa bayi mula makan kurang. Jadi sudah tiba masanya untuk berehat setengah jam. Jadual makan akan kelihatan seperti ini - 6-00, 9-30, 13-00, dll.
Menjelang enam bulan, ketika makanan pelengkap pertama diperkenalkan, selang antara pemberian makanan meningkat menjadi 4 jam. Dan ini adalah peringkat terakhir. Sekarang kanak-kanak makan pada jam 6-00, 10-00, 14-00, dll. Di antara, anda boleh memberikan jus, puri atau dadih kepada bayi anda.
Mengapa Pemakanan Regimen baik?
Untuk kanak-kanak
Anak akan menjadi lebih tenang. Tidak akan menjerit setiap 20-30 minit, menuntut makan. Sekarang dia akan terbiasa makan dengan baik pada waktu tertentu, dan tidak sedikit pun setiap setengah jam. Tidur akan bertambah baik. Anak akan tidur dengan lebih tenang kerana dia akan kenyang. Dan sekarang dia tidak peduli dengan perkara lain.
Untuk Ibu
Ibu akan mempunyai masa peribadi. Semasa bayi sedang tidur, anda boleh pergi ke bilik mandi, kedai atau pendandan rambut dengan selamat, melakukan pembersihan atau memasak, meluangkan masa untuk suami anda. Atau anda hanya boleh tidur, mengetahui bahawa 3 jam berikutnya anak itu tidak memerlukan perhatian anda. Bayi yang berpuas hati akan tidur dengan lena di buaiannya. Tidak akan ada masalah dengan berjalan kaki. Setelah memberi makan bayi, anda boleh pergi ke taman dengan selamat. Lagipun, anda mempunyai masa sehingga 3 jam untuk berjalan kaki!
Seorang rakan saya takut berjalan-jalan dengan anak perempuannya yang baru lahir. Dan semua itu kerana anak itu tidak terbiasa makan mengikut rejimen. Gadis itu menjerit setiap 15-20 minit. Ibu yang miskin tidak tahu apa yang harus dilakukan. Jalan-jalan mereka selalu berakhir dengan cara yang sama - setelah 20 minit, mama berlari pulang dengan anak yang menjerit untuk makan.
Perkara yang paling sukar adalah tidak memberikan titik lemah sejak awal. Sekiranya anda memutuskan untuk membiasakan anak anda untuk makan mengikut rejimen, ajarlah. Jangan mengharapkan hasil dari hari pertama. Apabila bayi bangun dan menangis, bawa dalam pelukan anda, goncangkannya, ia akan tertidur. Apabila tiba masanya untuk memberi makan, bawa ke dalam pelukan anda dan pasangkannya ke payudara anda. Selepas 3-4 hari, bayi akan terbiasa dengan rejim. Dan anda akan melihat betapa lebih mudah untuk anda.
Memberi makan setiap jam mempunyai nilai tambah yang paling penting - anda tidak akan menghadapi masalah susu (ketika menyusu). Susu akan tiba dalam bahagian yang sama pada waktu yang tepat. Ini bermakna bayi anda akan sentiasa gembira dan kenyang. Dan ini adalah perkara yang paling penting sekarang!
