Buah itu baik, dan ibu bapa menginginkan sebanyak mungkin yang baik untuk anak mereka. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa badan remah mungkin tidak siap untuk makanan pelengkap seperti itu, jadi sangat penting untuk memantau reaksi bayi terhadap buah-buahan, dan mengikuti saranan pakar pediatrik tertentu.
Cara memperkenalkan makanan pelengkap kepada anak-anak
Sebarang makanan pelengkap harus diperkenalkan satu jenis produk pada satu masa, dan dengan selisih sekurang-kurangnya dua minggu, agar sistem pencernaan anak terbiasa dengan perubahan dalam pemakanan. Makanan baru harus dielakkan dalam tempoh ketika tubuh bayi rentan, misalnya, dengan masalah usus, selsema, tekanan. Adalah mustahak untuk mengambil kira keadaan kesihatan anak, dan sebaiknya berjumpa dengan pakar pediatrik sebelum memberi makanan pelengkap pertama. Cadangan umum adalah memperkenalkan sayur puri terlebih dahulu, selepas beberapa saat anda boleh menambahkan bijirin dan buah - berbeza ketika bayi membesar, dan lebih baik memulakannya dengan saus epal.
Perlu diingat bahawa banyak makanan boleh menyebabkan alahan pada anak, oleh itu, atas sebab keselamatan, anda harus selalu menggigit sedikit rasa dan melihat reaksi sebelum memberikan keseluruhan buah. Buat pertama kalinya, anda tidak perlu memberi sebahagian besar kepada anak-anak, walaupun tidak ada reaksi alergi - tidak diketahui bagaimana sistem pencernaan bayi akan bertindak balas terhadap inovasi tersebut. Lebih baik melakukan ini pada waktu pagi untuk memberi anak waktu untuk bertindak balas, dan setelah makan utama dengan susu / formula, kerana buah-buahan bukanlah pengganti makanan sepenuhnya. Dos yang disyorkan selama 6 bulan adalah kira-kira 50 gram produk (puri siap pakai).
Bolehkah saya memberikan kiwi kepada bayi yang berusia 9 bulan?
Kiwi adalah buah yang sihat. Ini adalah salah satu sumber vitamin C, kalium, asid organik, serat dan banyak mikro dan mikronutrien yang bermanfaat, sedangkan ia rendah gula. Pengambilan kiwi secara berkala meningkatkan fungsi banyak sistem badan, termasuk sistem kardiovaskular dan pencernaan. Namun, ingat bahawa ini adalah buah eksotik, jadi reaksi terhadapnya tidak dapat diramalkan, terutama pada anak-anak. Pediatrik tidak mengesyorkan memperkenalkan makanan buah sehingga 6 bulan, dan dengan kiwi, anda harus menunggu lebih lama - sehingga 12 bulan. Pada tahun 2003, kajian telah dilakukan, menurut hasil yang mana keadaan dua dari tiga kanak-kanak di bawah umur 5 tahun bertambah buruk setelah mengambil sampel kiwi, jadi pakar pediatrik menganggap buah ini alergi.
Walau bagaimanapun, ini adalah proses individu, jika anda memberikan sedikit, maka jika tidak ada alahan, anda boleh memasukkan kiwi sebagai salah satu komponen puri buah dalam jumlah kecil, menggabungkan, misalnya, dengan pisang, epal dan buah-buahan lain yang lebih biasa. Dan tentu saja, seperti makanan pelengkap apa pun, perhatikan reaksi bayi, terutama produk eksotik seperti itu.
