Menidurkan bayi dengan payudara adalah kaedah kegemaran banyak ibu. Di samping itu, kanak-kanak yang sangat kecil tertidur sendiri semasa makan. Walau bagaimanapun, ini menjadi masalah yang serius apabila bayi bertambah tua dan memerlukan penyusuan yang lebih banyak pada waktu malam.
Arahan
Langkah 1
Pisahkan penyusuan dari tidur jika anda ingin meneruskan penyusuan.
Langkah 2
Ingatlah bahawa seorang anak yang terbiasa tertidur dengan payudara di mulutnya mengaitkan makanan dan tidur. Konsep-konsep ini sama untuknya. Akibatnya, bangun sendirian pada waktu malam di dalam buaian, dia memerlukan cara tidurnya yang biasa. Oleh itu, bayi tidak tidur pada waktu malam dan menyebabkan banyak masalah bagi ibu bapa.
Langkah 3
Sekiranya bayi kecil (berusia 4-6 bulan) secara tidak sengaja tertidur sendiri, jangan beri makan pada waktu malam, walaupun waktunya tepat. Adakah lebih baik memberi bayi anda payudara? setelah bangun, dan kemudian bermain dengannya. Cuba letakkan anak anda di tempat tidur pada masa anda bermain.
Langkah 4
Sekiranya anda memutuskan untuk melatih anak anda yang lebih tua untuk tidur sendiri, luangkan lebih banyak masa bersama mereka pada waktu siang. Beri perhatian dan penjagaan yang maksimum.
Langkah 5
Buang makanan siang hari yang tidak digunakan untuk menyuburkan, tetapi untuk menenangkan bayi, menggantinya dengan permainan, membaca, berjalan, dll.
Langkah 6
Percayalah pada diri sendiri dan ikuti hasil yang positif. Merasakan ketenangan anda, bayi juga akan menjadi lebih tenang.
Langkah 7
Percayalah kepada ayah atau ahli keluarga yang lain untuk meletakkan bayi. Tambahkan elemen baru pada ritual tidur bayi anda, seperti membaca buku. Jangan jatuh cinta dengan keinginan anak. Sekiranya anda telah memutuskan dengan pasti bahawa semuanya akan berjalan lancar, ia akan berlaku.
Langkah 8
Cuba kaedah yang dipanggil pemasa. Pada masa-masa awal ketika bayi anda bersiap untuk tidur, hidupkan pemasa selama 10 minit. Jelaskan bahawa setelah masa ini berlalu, bayi harus berhenti makan dan tidur. Beri dada. Apabila penggera berbunyi, mulailah meletakkan serpihan. Pada hari pertama, ia akan menjadi agak sukar. Bersikap lemah lembut dan sabar. Selepas beberapa hari, mulailah menetapkan penggera selama 4 minit. Tambahkan bacaan dongeng sebelum anak kecil anda tertidur. Selepas beberapa hari, mudah untuk membatalkan suapan malam.
Langkah 9
Bercakap dengan kanak-kanak yang lebih tua (berumur sekitar 2 tahun). Jelaskan kepada mereka bahawa tidak ada susu pada waktu malam, dll. Ceritakan kisah serupa sepanjang hari.
