Manfaat kesihatan susu ibu telah lama terbukti. Tetapi ia tidak selalu mencukupi. Dalam tempoh krisis penyusuan, sangat sukar untuk meneruskan penyusuan. Seorang ibu muda perlu memahami bahawa susu tidak mencukupi dan mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan penyusuan.
Bagaimana untuk memahami bahawa bayi tidak cukup susu
Adalah perlu untuk memperhatikan keadaan bayi. Anda dapat melihat bahawa susu ibu tidak cukup dengan beberapa tanda: bayi banyak menangis, hampir tidak tidur dan menyusu untuk waktu yang lama. Untuk memeriksa sama ada anak sudah kenyang, gunakan skala. Kanak-kanak boleh disewa di klinik. Bayi telanjang ditimbang sebelum dan sejurus selepas menyusu. Dalam keadaan di mana dia makan terlalu sedikit susu, kencing jarang terjadi dan pekat, air kencing menjadi kuning cerah. Dengan kesukaran yang berpanjangan dengan penyusuan pada ibu yang menyusui, bayinya bertambah sedikit selama sebulan. Pakar pediatrik pasti akan memperhatikan peningkatan yang tidak mencukupi pada janji pencegahan seterusnya.
Terdapat tanda lain bahawa ibu yang menyusu tidak mendapat susu ibu yang mencukupi. Dia tidak merasakan kilatan panas, payudaranya sentiasa kosong dan tidak mempunyai masa untuk mengisi antara penyusuan. Apabila terdapat banyak susu, ia padat, berat, dengan tekanan ringan di kawasan sekitar puting susu, aliran segera menyembur. Sekiranya seorang wanita tidak memerhatikan semua ini, maka dia mungkin mempunyai sedikit susu ibu.
Apa yang perlu dilakukan untuk meningkatkan penyusuan
Minuman panas yang banyak adalah suatu keharusan bagi setiap ibu menyusu. Minuman terbaik untuk meningkatkan penyusuan adalah teh susu panas. Susu utuh tidak digalakkan kerana risiko alergi dan kolik yang tinggi pada bayi. Sebaiknya minum segelas minuman panas beberapa saat sebelum memberi makan, sehingga susu dapat mengalir ke payudara. Lebih kurang 30 minit sudah cukup untuk ini.
Sekiranya susu ibu tidak mencukupi, bayi perlu memberi makan terutamanya. Dalam kes ini, anda tidak boleh melihat rehat 3-4 jam sama sekali. Sebilangan ibu menyusu mengatakan bahawa bayi secara harfiah "menggantung" payudara selama berjam-jam ketika dia mempunyai sedikit susu. Ini adalah perkara biasa, anda hanya perlu bertahan dalam tempoh seperti itu. Penyusuan yang kerap dan panjang meningkatkan penyusuan, susu akan meningkat dalam beberapa hari. Sangat penting untuk memberi makan banyak pada waktu malam. Dalam kegelapan, hormon dilepaskan secara aktif yang mengatur penyusuan. Semakin banyak ibu meletakkan payudaranya pada waktu malam, semakin banyak susu yang dihasilkannya pada keesokan harinya.
Untuk membantu ibu menyusu, teh khas untuk meningkatkan penyusuan. Anda boleh membelinya di farmasi atau pasar raya. Tidak semua orang berkongsi pendapat mengenai keberkesanan alat ini. Tetapi banyak teh ini mengandungi ramuan dengan kesan penenang. Ia membantu menenangkan pada masa sukar apabila susu ibu tidak mencukupi.
Keadaan emosi ibu yang tenang adalah kunci untuk memulihkan penyusuan dalam jumlah yang diperlukan untuk bayi. Dan anak itu sendiri akan kurang menangis, merasakan keyakinan ibu bapa. Rata-rata, tempoh krisis penyusuan, ketika susu tidak cukup atau tidak ada susu sama sekali, berlangsung beberapa hari, kadang-kadang seminggu. Tempoh ini berpanjangan apabila seorang wanita mengalami tekanan yang teruk. Contohnya, susu tidak mencukupi semasa pengebumian salah seorang saudara mara atau rakan seorang wanita. Pengalaman negatif yang jelas mempengaruhi keadaan umum ibu dan kemampuannya untuk meneruskan penyusuan. Tidak perlu panik, penyusuan paling kerap dapat dipulihkan.
Tetapi ada kalanya anda harus menghabiskan banyak kekuatan mental dan fizikal untuk memberi makan bayi anda hanya dengan susu ibu. Maka adalah lebih baik bagi seorang ibu yang menyusu untuk berfikir: adakah sangat penting untuk terus memperjuangkan penyusuan atau sudah memperkenalkan formula? Kadang-kadang lebih berguna bagi keadaan psikologi ibu untuk menghentikan perjuangan seperti itu dan beralih ke makanan buatan. Tidak akan ada manfaat dari susu ibu jika seorang wanita dengan air mata berusaha mengeluarkan sekurang-kurangnya sedikit susu setiap kali dia menyusu, menyalahkan dirinya sendiri kerana kekurangannya dan bertengkar dengan sekuat tenaga untuk terus memberi makan bayi sehingga satu tahun.
