Hampir setiap pasangan suami isteri ingin mempunyai anak. Dan ketika merancang pewaris, pengantin baru sering rajin mengikuti nasihat dari Internet. Berlatih pose paling rumit, mengira hari ovulasi. Sekiranya konsepsi tidak berlaku dalam masa dua bulan, pasangan mula panik. Lebih-lebih lagi, wanita sangat risau, mempercayai bahawa semua tanggungjawab ada pada mereka. Tetapi tidak semestinya kesalahan wanita itu jika konsepsi yang ditunggu-tunggu tidak datang.
Sebagai permulaan, anda harus tenang dan jangan panik terlebih dahulu. Kes ketika kehamilan berlaku pada kehendak pertama, sebaik sahaja anda berhenti menggunakan perlindungan, jarang berlaku. Tetapi kira-kira 35% pasangan telah menunggu jalur yang didambakan selama sekurang-kurangnya setahun. Perkahwinan dianggap steril hanya jika kehamilan yang diinginkan tidak berlaku dalam tempoh lebih dari dua tahun tugas perkahwinan aktif tanpa penggunaan alat kontraseptif.
Satu fakta lagi. Atas sebab-sebab tertentu, dalam keadaan seperti itu, adalah kebiasaan bagi kita untuk segera menyalahkan wanita itu. Walau apa pun, seks yang adil mula-mula mula risau dan berkeliaran dengan pakar. Tetapi doktor selalu mengesyorkan melakukan pemeriksaan kedua-dua pasangan secara serentak. Memang, menurut statistik, kemandulan lelaki berlaku sekurang-kurangnya 45% kes.
Penyebab utama kemandulan lelaki dikaitkan dengan kualiti sperma yang buruk. Kerosakan terbesar terhadap kualiti sperma disebabkan oleh merokok dan penyalahgunaan alkohol. Ia juga boleh dikaitkan dengan tekanan kronik dan pemakanan yang buruk. Lelaki yang memakai seluar dalam yang ketat dan seluar jeans yang ketat juga berisiko. Panas alat kelamin, pemanasan sauna pada malam konsepsi, dan perjalanan kereta yang panjang dengan tempat duduk yang dipanaskan tidak digalakkan. Pertama sekali, seorang lelaki perlu melakukan analisis air mani dan berusaha menghilangkan punca kualiti yang tidak mencukupi. Kadang-kadang cukup untuk menormalkan gaya hidup, berehat sepenuhnya, melepaskan tabiat buruk, dan mempelbagaikan diet. Sekiranya tekanan kerap berlaku, gunakan teknik relaksasi seperti urut, meditasi, yoga.
