Pada minggu ke-11 kehamilan, trimester pertamanya hampir selesai. Menurut kaedah penghitungan obstetrik, hanya 9 minggu berlalu dari pembuahan, tetapi bayi itu sudah berkembang dengan sangat aktif, menyebabkan sensasi baru dan tidak biasa pada ibu.
Keadaan ibu mengandung dan perasaannya
Menjelang minggu ke-11 kehamilan, rahim secara beransur-ansur membesar dan memenuhi hampir semua ruang antara tulang pelvis. Menjelang kelahiran, ia akan tumbuh hampir 10 kali ganda. Oleh itu, perut belum membulat terlalu banyak, tetapi sudah sedikit menonjol. Dengan pilihan pakaian yang tepat, orang di sekitar anda mungkin tidak mengetahui tentang kehadiran kehamilan.
Dalam tempoh ini, toksikosis mula beransur-ansur melemah. Sakit pagi hilang, rasa tidak senang kerana pelbagai makanan hilang. Keadaan emosi stabil, dan perubahan mood berlaku lebih jarang. Selepas kira-kira 2-3 minggu, toksikosis akan hilang sepenuhnya.
Dari sensasi yang sudah diketahui, seseorang dapat melihat:
- sembelit, pedih ulu hati;
- peningkatan kelembutan payudara;
- pigmentasi;
- pelepasan kolostrum dari puting;
- sakit kepala yang kerap;
- perhatian dan gangguan.
Pada minggu ke-11 kehamilan, lonjakan hormon kecil dapat terjadi, kerana di mana ibu hamil mengalami sama ada ketakutan kehilangan anak, maka kebahagiaan kesedaran akan keibuan dan rasa bangga dengannya. Adalah wajar untuk membiasakan diri dengan sensasi seperti itu dan berusaha untuk tidak bimbang tentang perkara kecil. Sebilangan wanita berasa panas, seolah-olah suhu meningkat. Ini disebabkan oleh peningkatan jumlah darah dan percepatan alirannya. Seiring dengan demam, terdapat peningkatan dahaga dan berkeringat, yang cukup normal.
Dalam tempoh ini, penting untuk memantau keadaan kuku, rambut dan gigi. Sekiranya ada yang tidak kena dengan mereka, kemungkinan besar, tubuh kekurangan vitamin, dan ini sama sekali tidak baik untuk anak yang belum lahir. Semua penggera mesti segera dilaporkan kepada doktor yang hadir, yang akan memberikan ubat khas.
Kemungkinan komplikasi
Berkaitan dengan peningkatan rahim dan peningkatan tekanan pada organ-organ sistem genitouriner semasa kehamilan, keradangan saluran kencing sering terjadi - sistitis, di mana rasa sakit dirasakan ketika membuang air kecil. Juga, tempoh ini dicirikan oleh gangguan usus yang berpanjangan. Berjumpa doktor dalam kes seperti itu adalah wajib, dan anda tidak harus berusaha mengatasi penyakit anda sendiri.
Sekiranya terdapat pelepasan lendir seragam putih atau jelas dari faraj secara berkala, ini adalah perkara biasa. Pelepasan sifat berikut menjadi isyarat yang membimbangkan:
- melengkung;
- coklat;
- kekuningan;
- dengan bau yang menyakitkan;
- bercampur dengan darah.
Tanda-tanda ini sering menunjukkan kemungkinan berlakunya keguguran, jadi anda perlu segera berjumpa doktor. Komplikasi yang jarang berlaku tetapi serius adalah kehamilan yang membeku, apabila perkembangan janin di rahim berhenti. Ini mungkin ditunjukkan dengan tiba-tiba hilangnya manifestasi utama kehamilan. Sekiranya diagnosis disahkan, operasi perubatan dilakukan untuk membuang embrio yang mati.
Pemerhatian perubatan
Jenis diagnosis utama pada minggu ke-11 kehamilan masih ultrasound. Semasa prosedur, anda sudah dapat melihat garis besar bayi di perut ibu dengan jelas. Sekiranya janin terletak dengan cara yang berjaya, menjadi mungkin untuk menentukan jantina, walaupun pemerhatian dalam tempoh ini sering menjadi keliru.
Mengikut jadual yang telah disusun, ibu hamil harus menjalani perundingan antenatal dengan pakar sakit puan. Doktor menentukan data asas: berat, tinggi dan ukuran pelvis wanita, melakukan tinjauan mengenai keadaan wanita masa depan yang bersalin, kehadiran penyakit tertentu dalam keluarga. Anda juga perlu melalui pelbagai ujian, termasuk ujian air kencing dan darah umum, dan ujian khas untuk mengesan HIV, hepatitis, sifilis dan jangkitan genital.
Sepanjang tempoh kehamilan, seorang wanita diberi pelbagai ubat tambahan, termasuk kompleks vitamin dan dos asid folik dan zat besi yang meningkat. Di samping itu, disarankan untuk berkunjung ke doktor gigi setiap 2-3 bulan untuk mengelakkan penyakit gigi dan gusi.
Perkembangan janin
Panjang badan bayi pada tahap kehamilan ini biasanya tidak melebihi 60 mm, dan beratnya hanya 7-8 g. Sebilangan besar organ dan sistem sudah terbentuk, walaupun ukurannya tetap kecil. Jantung bayi aktif dan berfungsi dengan baik, oleh itu, degupan jantungnya diperhatikan pada alat perubatan. Kerangka masih dalam perkembangan aktif: hanya tulang rawan yang terbentuk dari tisu tulang. Darah terdiri secara eksklusif dari sel-sel merah - eritrosit, sementara putih, leukosit, akan muncul kemudian.
Pada minggu ke-11, berikut berkembang secara aktif dan berkembang:
- usus;
- hati;
- iris mata;
- leher dan dada;
- paru-paru, trakea dan bronkus;
- tendon;
- salur darah.
Di samping itu, jari-jari kaki kanak-kanak membulat dan memanjang, dan cap jari individu muncul di hujung jari. Pembentukan gigi susu yang tidak tergesa-gesa diperhatikan, dan refleks mencengkam juga berkembang: dalam masa terdekat, bayi akan mula menggerakkan tangannya secara aktif, mengambil tali pusat dan menghisap jarinya. Sudah, pergerakannya di dalam menjadi lebih ketara dan jelas.
Saranan untuk ibu mengandung
Dalam tempoh pengunduran ketidakselesaan, masa yang tepat adalah untuk mengurus diri sendiri dan membuat rancangan untuk masa depan. Adalah perlu untuk mempertimbangkan diet dengan teliti dan membuatnya seimbang mungkin. Makan lebih banyak makanan yang mengandungi kalsium, magnesium dan fosforus. Ini termasuk tenusu dan bijirin, serta ikan, buah-buahan segar dan sayur-sayuran. Komponen lain yang diperlukan bagi seorang wanita adalah vitamin D yang terkandung di dalam hati. Juga, badan menghasilkannya secara semula jadi di bawah pengaruh cahaya matahari, jadi jalan-jalan di luar rumah mesti dilakukan setiap hari.
Perkara berikut tetap dilarang:
- nikotin dan alkohol;
- tepung dan manis dalam jumlah besar;
- makanan pedas, salai dan goreng;
- minuman berkarbonat.
Dengan pemakanan yang betul, kenaikan berat badan tidak boleh lebih dari setengah kilogram seminggu. Di samping itu, diet yang dirumuskan dengan baik meningkatkan pencernaan dan melegakan banyak gejala yang tidak menyenangkan. Untuk ini, disarankan untuk melakukan aktiviti fizikal yang sederhana, seperti berenang atau yoga untuk wanita hamil. Seks pada masa ini dibenarkan, tetapi ia masih harus ditinggalkan sekiranya terdapat kelainan pada perkembangan janin, ada risiko keguguran dan kelahiran pramatang.
