Kegembiraan dan keseronokan berkomunikasi dengan pasangan anda telah digantikan oleh kebencian dan kerengsaan bersama? Adakah hubungan menjadi beban dan bukannya sumber inspirasi? Ini semua merupakan tanda pasti bahawa keperluan asas tidak dipenuhi dalam hubungan. Memberi perhatian setiap hari kepada keinginan dan harapan pasangan hidup anda akan membantu memperbaiki keadaan.
Pada awal hubungan …
Ketika hubungan antara lelaki dan wanita baru mulai berkembang, nampaknya untuk kebahagiaan anda hanya perlu berada sepanjang masa. Kekasih, menghabiskan masa bersama, membuat konsesi dan kompromi, mahu menggembirakan separuh yang lain. Tetapi secara beransur-ansur euforia cinta berlalu. Dan ternyata bersama-sama bukanlah pekerjaan yang mudah. Ternyata pasangan mempunyai idea sendiri mengenai bagaimana hubungan itu harus berkembang dalam pasangan. Seorang lelaki dan wanita tahu apa yang mereka mahukan daripada menghabiskan masa bersama, mereka tahu apa yang membuat mereka gembira dengan tingkah laku orang lain. Dan mereka mengharapkan kebahagiaan ini, dengan harapan orang kedua memenuhi harapan mereka.
Memenuhi keperluan asas masing-masing adalah asas yang kukuh untuk membina hubungan bahagia. Hanya dalam kes ini, perkongsian, rasa hormat dan cinta yang harmoni mungkin berlaku.
4 keperluan hubungan asas
Walaupun terdapat semua ciri jiwa lelaki dan wanita, kerana perbezaan persepsi mereka terhadap realiti sekitarnya, keperluan asas lelaki dan wanita, yang mesti dipenuhi dalam suatu hubungan, bertepatan.
1 keperluan adalah penerimaan.
Semasa menjalin hubungan, seorang lelaki dan wanita, sebagai peraturan, mempunyai pengalaman hidup tertentu. Mereka telah membentuk pandangan dunia, pandangan mereka sendiri mengenai peristiwa yang berlaku di sekitar mereka, kriteria untuk menilai tindakan orang lain. Ditambah dengan ini adalah ciri-ciri peribadi watak dan perangai, penampilan, tabiat dan kelemahan.
Keperluan seseorang untuk menerimanya kerana dia adalah salah satu keperluan asas. Dan ketakutan untuk tidak diterima adalah salah satu ketakutan yang paling kuat. Apabila salah satu pasangan merasakan bahawa dia diterima dengan semua kelebihan dan kekurangan, dia juga bersedia untuk menunjukkan pemahaman dan menyatakan cintanya. Pada masa yang sama, satelit tidak menganggap satu sama lain ideal. Dengan memenuhi keperluan penerimaan, mereka memiliki kesempatan untuk memperbaiki diri, menjadi lebih baik dan memenuhi harapan pasangan mereka. Merasakan penerimaan penuh, seseorang mendapat peluang untuk tidak merasa takut ketika berkomunikasi dengan pasangan, dapat menunjukkan semua kedalaman dan kekuatan cintanya, dan yakin akan keunikannya.
Apabila menerima separuh yang lain dengan kebaikan dan keburukannya, perlu diingat juga persetujuannya. Rakan kongsi harus merasakan bahawa pemikiran dan tindakan mereka diterima dan disetujui. Ini adalah insentif kuat untuk keinginan untuk melaburkan kekuatan moral dan fizikal sebanyak mungkin dalam hubungan.
Sekiranya keperluan penerimaan tidak dipenuhi, lelaki dan wanita itu selalu bercakap mengenai kekurangan yang dapat dilihat, saling mencela suara, dan hubungan itu runtuh di depan mata kita. Kedua-duanya merasa bersalah, kehilangan kepercayaan terhadap daya tarikan mereka sendiri dan mula menunjukkan keagresifan dan kemarahan. Pada masa yang sama, hubungan itu menemui jalan buntu.
2 keperluan - hubungan fizikal.
Dua orang dalam hubungan bahagia memerlukan hubungan fizikal. Mereka meluahkan rasa cinta dan kasih sayang mereka melalui pelukan, ciuman, sentuhan dan seks.
Untuk menjaga kesihatan psikologi, seseorang memerlukan sekitar 20 pelukan sehari. Orang yang penyayang memastikan kesedaran mengenai keperluan ini antara satu sama lain tanpa ragu-ragu.
Tetapi asas tarikan seksual pada lelaki dan wanita adalah berbeza. Ahli terapi perkahwinan Aaron Andersen menyatakan bahawa seorang lelaki menyatakan cintanya melalui hubungan seks. Dan seorang wanita, untuk menginginkan seks, mesti merasa dihargai. Sangat penting baginya untuk mengetahui bahawa hubungan intim dengan pasangan bukan sahaja seks, tetapi juga keinginan untuk menyatakan cintanya dengan cara ini. Perasaan hubungan emosi, perhatian terhadap keinginan masing-masing, keinginan untuk memberikan kesenangan seksual - ini adalah komponen keperluan ini. Sekiranya tidak disedari, maka ada keinginan untuk mendapatkan semua yang anda perlukan dengan pasangan lain. Tingkah laku ini membawa kepada konflik dalaman dan luaran dan, pada masa akan datang, memutuskan hubungan.
3 keperluan - komunikasi.
Komunikasi penting hanya untuk seorang wanita - ini adalah stereotaip yang mapan. Dua memerlukannya. Satu-satunya perbezaan ialah pasangan ingin berkomunikasi, membincangkan pelbagai masalah. Dan untuk rakan kongsi, komunikasi paling menarik ketika bekerjasama. Baginya, proses komunikasi sangat penting, dan baginya - hasilnya. Mengetahui ciri-ciri ini, mudah untuk membina hubungan agar kedua-duanya selesa. Menyedari perlunya komunikasi, mengekspresikan pelbagai emosi, membincangkan perkara yang nampak penting adalah asas ikatan emosi yang erat.
Dalam komunikasi yang tulus, kepercayaan dan rasa hormat pada pasangan ditunjukkan. Rakan kongsi berpeluang untuk mengungkapkan diri mereka secara penuh emosi, tanpa rasa takut disalahpahami dan tidak diterima. Dengan hubungan seperti itu, perasaan bertambah kuat, dan keinginan untuk memenuhi keperluan komunikasi dengan orang lain tidak timbul.
4 keperluan - penjagaan dan kasih sayang.
Keperluan ini terletak pada keperluan untuk menerima perawatan dan kasih sayang sendiri, dan keinginan untuk menjaga pasangan anda. Pada masa yang sama, sahabat, saling memperhatikan, membuktikan pentingnya hubungan. Memenuhi keperluan ini, menunjukkan perhatian maksimum terhadap perincian, menjadikan kehidupan orang lain lebih selesa, keperluan mengurus orang lain juga disedari.
Mengapa ini diperlukan?
Seseorang merasa disayangi dan bahagia, berpeluang memenuhi keperluan asas psikologi dan fisiologi, menjalin hubungan dengan satu pasangan tetap. Pada masa yang sama, hati dan jiwa bersatu, keduanya merasakan diri mereka satu. Kehidupan cinta dan harmoni, keyakinan pada diri sendiri dan pasangan - ini adalah nilai-nilai yang perlu dihargai. Hubungan seperti itu mempunyai masa depan. Mereka perlu dipelihara dan dikembangkan.
