Cepat atau lambat, ada masa di setiap keluarga apabila perlu untuk mengajar anak-anak tidur secara berasingan daripada ibu bapa mereka. Proses ini berbeza bagi setiap orang, kerana setiap anak berbeza.
Arahan
Langkah 1
Sebaik-baiknya, anda perlu mengajar anak anda tidur secara berasingan pada usia yang sangat awal, ketika tabiat baru mulai terbentuk. Selalunya, banyak ibu bapa sendiri mengajar anak-anak mereka bahawa seseorang harus tidur bersama mereka ketika mereka terus tidur dengan anak-anak yang sudah dewasa. Adalah wajar bahawa kanak-kanak itu pada mulanya mempunyai bilik yang terpisah atau tempat tidur yang berasingan. Jangan mengajarnya tidur bersama ibu bapanya. Letakkan bayi di tempat tidurnya sendiri sebaik sahaja menyusu, sehingga dia akan mengembangkan kebiasaan tidur di sana.
Langkah 2
Sekiranya kanak-kanak itu sudah berumur dan anda perlu mengajarnya tidur di biliknya sendiri, kaedah ini tidak akan membantu. Pada usia 2-3 tahun, kanak-kanak itu sudah memahami segalanya dan menyedari peranannya dalam keluarga. Semua anak berbeza, dan hanya ibu bapa yang tahu betul bagaimana mempengaruhi anak. Sebagai contoh, anda boleh menjelaskan kepada bayi bahawa dia sudah besar, bahawa orang dewasa harus tidur di bilik mereka, bahawa ibu bapa harus mempunyai bilik tidur yang berasingan.
Langkah 3
Untuk mengelakkan anak anda merasa kesepian pada waktu malam, biarkan pintu di bilik anda terbuka sehingga dia tahu bahawa anda sudah dekat. Pastikan memberi bayi anda anak patung atau mainan kegemarannya, agar dia merasa lebih yakin dan lebih tenang. Kemudian anda secara beransur-ansur dapat mengajar anak itu tidur secara tertutup.
Langkah 4
Sekiranya kanak-kanak itu tidak mahu tidur di biliknya, belilah katil bayi atau sofa khas untuknya. Anda boleh membawa anak kecil anda ke kedai untuk mengambil bahagian dalam pemilihan perabot. Oleh itu, dia akan merasakan kepentingan dan kebebasannya. Dia mungkin mahu tidur di katil barunya.
Langkah 5
Banyak bayi merasakan kelemahan ibunya, dan oleh itu berubah-ubah sebelum tidur. Biarkan ayah meletakkan anak untuk tidur sebentar. Biasanya, anak-anak mematuhi bapa mereka dengan lebih baik, sehingga mereka dapat tidur dengan lebih cepat dan lebih tenang.
Langkah 6
Penting untuk berhenti bermain permainan aktif dan bising lebih dekat dengan tidur - kanak-kanak dari permainan aktif sangat teruja dan tidak tidur lena. Sebelum tidur, anda tidak boleh menguasai permainan baru atau memberi mainan baru - anak itu tidak akan dapat melepaskan diri dari aktiviti baru. Lebih baik membaca buku yang biasa atau bermain sambil meletakkan mainan kegemaran anda di tempat tidur.
