Banyak pasangan yang sudah berkahwin, setelah membuat keputusan untuk memiliki anak, mengharapkan hasil yang hampir segera, iaitu konsepsi. Dan apabila ia tidak berlaku pada bulan pertama atau dua atau bahkan enam bulan, maka para kekasih mulai panik yang nyata, mengakibatkan pertengkaran dan skandal yang berterusan.
Arahan
Langkah 1
Bagaimana anda dapat mengelakkan ini dan meningkatkan peluang anda hamil? Pertama, berhenti mencerca dan menyalahkan diri sendiri dan satu sama lain. Bagaimanapun, apabila terdapat ketidakselesaan psikologi, ia dapat mempengaruhi keadaan fizikal, dan oleh itu kemampuan untuk hamil.
Langkah 2
Mungkin kegagalan anda disebabkan oleh fakta bahawa anda mendengar benar-benar salah dan tidak masuk akal, dari sudut perubatan, nasihat daripada rakan anda. Seperti: "beri makan kaviar hitam suamimu dengan kacang, atau lakukan hubungan seks secara eksklusif dalam posisi misionaris." Semua ini tidak berasas sehingga hanya dapat dibandingkan dengan pernyataan: "Sekiranya seekor kucing hitam berlari di seberang jalan anda pada hari Jumaat ke-13, maka …"
Langkah 3
Dalam kitaran haid seorang wanita, terdapat beberapa hari ketika tubuhnya terdedah kepada konsepsi - ini adalah ovulasi. Malangnya, sangat sukar untuk mengira momen kejadiannya dengan tepat, tetapi mungkin. Bahkan ada jadual suhu khas, berikut (dengan mengukur suhu faraj atau rektum setiap hari) anda akan dapati bahawa pada fasa pertama kitaran suhu 0,3-0,4 darjah lebih rendah daripada pada yang kedua. Terdapat juga 1-2 hari apabila terdapat penurunan suhu sebelum kenaikan semula. Ini adalah ovulasi. Anda juga dapat menentukan saat permulaannya dengan rembesan lendir yang lebih banyak, apabila menyerupai putih telur. Pada hari-hari seperti itulah anda melakukan hubungan seks terutamanya secara aktif.
Langkah 4
Tetapi ovulasi tidak selalu datang pada hari yang ditentukan, jadi cubalah melakukan hubungan seks sekerap mungkin! Ini bukan sahaja meningkatkan peluang anda hamil, tetapi juga akan mengeratkan hubungan keluarga anda. Jangan bangun dari tidur sebaik sahaja melakukan persetubuhan sehingga sperma sebanyak mungkin masuk ke dalam.
Langkah 5
Jangan gunakan pelincir dan salap buatan semasa hubungan seks, kerana ia dapat mengurangkan daya hidup sperma.
Langkah 6
Nasihatkan lelaki anda agar tidak memakai seluar dalam yang ketat atau tinggal di tempat mandi air panas untuk jangka masa yang lama, kerana suhu testis yang tinggi melambatkan pengeluaran sperma.
Langkah 7
Secara semula jadi, selain faktor langsung yang mempengaruhi konsepsi, jangan lupa mengikuti gaya hidup sihat. Elakkan kopi, alkohol, nikotin dan ubat-ubatan - ini mengurangkan kemungkinan anda hamil. Jangan makan berlebihan, berjalan lebih banyak di udara segar, berenang, bersenam, pergi mengurut, makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar, minum vitamin dan nikmati hidup! Menambah peluang hamil tidak begitu sukar jika anda menyelesaikan masalah ini bersama-sama, dalam kesepakatan dan kesabaran … Lagipun, anda tidak akan pernah mencapai hasil yang diinginkan tanpa sokongan dan pemahaman orang yang anda sayangi!
