Masa remaja sangat penting dalam kehidupan seorang gadis, jadi ibu bapa perlu mengetahui maklumat apa yang harus disampaikan kepada seorang gadis remaja.
Arahan
Langkah 1
Perbualan mengenai akil baligh dan seks, dengan gadis itu harus dibincangkan oleh ibu. Dia akan dapat menjelaskan secara terperinci semua nuansa akil baligh wanita. Lebih mudah bagi seorang gadis untuk berkomunikasi mengenai topik tersebut dengan orang yang sama jantina, dia akan dapat mengajukan soalan yang menarik kepadanya tanpa ragu-ragu. Anda harus memahami bahawa ini tidak berakhir dengan satu perbualan, jadi sentiasa bersedia untuk membantu anak, menyokong, dan memberi nasihat yang diperlukan.
Langkah 2
Seorang gadis harus sedar bahawa pada usia tertentu, perubahan akan mula berlaku di tubuhnya. Ini adalah proses ketika dia mula berubah dari seorang gadis menjadi gadis. Perkara pertama yang harus diberitahu oleh ibu gadis itu adalah permulaan haid. Sekiranya tempoh itu mengejutkan gadis itu, dia tidak akan memahami apa yang berlaku pada tubuhnya, mungkin dia merasa sakit, ini boleh menakutkan remaja itu. Kanak-kanak perempuan sering takut untuk memberitahu ibu bapa mereka apa yang berlaku dan merasa sendirian. Oleh itu, adalah perlu untuk membincangkan haid terlebih dahulu, maka anak akan mengalami kegembiraan ketika membesar.
Langkah 3
Gadis itu perlu memberitahu dengan jelas apa itu haid, sensasi apa yang dapat mereka hadapi. Terangkan bagaimana kitaran haid berfungsi dan bagaimana mengawasi kelewatan dan tempoh yang terlalu lama. Permulaan haid bermaksud bahawa gadis itu sudah boleh hamil, jadi perlu menyentuh topik seksualiti, cara perlindungan.
Langkah 4
Setelah lompat tinggi, kanak-kanak perempuan cenderung menambah berat badan. Di sinilah kompleks rendah diri bermula, percubaan untuk menjalani diet kaku yang berbahaya bagi tubuh yang sedang tumbuh. Jelaskan kepada anak anda bahawa diet seperti itu dikontraindikasikan sehingga badannya terbentuk sepenuhnya, dia mesti menerima semua nutrien yang diperlukan tepat pada waktunya. Lebih baik menetapkan diet yang sihat, tidak termasuk gula-gula dan soda, kerepek dan sebagainya dari diet. Menawarkan gadis itu untuk bermain sukan pilihannya, aktiviti fizikal bukan sahaja dapat memulakan usaha melawan berat badan berlebihan, tetapi juga akan meningkatkan kesihatan, membantu mengalihkan perhatian dari pelbagai masalah dan pengalaman yang tepu dengan kehidupan remaja.
Langkah 5
Perlu memperhatikan masalah kulit yang sering terjadi semasa akil baligh. Lawati jurusolek, biarkan gadis itu memilih kompleks individu untuk penjagaan kulit.
