Bubur adalah makanan pelengkap yang berguna dan selamat; anda boleh mula memberi makan anak dengan mereka dari usia enam hingga tujuh bulan. Bijirin kanak-kanak boleh didapati dalam dua versi: tenusu dan bebas tenusu. Pemilihan jenis bubur bergantung pada ciri individu anak anda.
Arahan
Langkah 1
Sekiranya anda hanya menyusukan bayi anda, makanan pelengkap harus diperkenalkan tidak lebih awal dari enam bulan. Sekiranya anak itu diberi makanan buatan atau campuran, ada kemungkinan memberi makanan tambahan kepadanya lebih awal: dari sekitar empat bulan, terutama dengan kekurangan berat badan. Harap maklum bahawa susu bungkus biasa tidak boleh diberikan kepada anak di bawah satu tahun, dan dalam beberapa kes, perlu menunggu hingga tiga tahun, kerana intoleransi protein sapi cukup sering terjadi pada anak-anak.
Langkah 2
Pediatrik mengesyorkan menggunakan bijirin industri sebagai makanan pelengkap, kerana ia diproses dan disterilkan dengan lebih baik. Hampir semua bijirin "kilang" mengandungi pelbagai vitamin dan garam mineral, sementara ia tidak mengandungi bahan pengawet, penstabil dan pewarna. Terima kasih kepada bijirin siap pakai, anda boleh menambah makanan bayi dengan bijirin yang sukar dicerna di rumah, seperti jagung, barli atau rai.
Langkah 3
Lebih baik mula memperkenalkan makanan pelengkap dengan bijirin tanpa tenusu. Untuk menyiapkannya, anda hanya memerlukan air, anda boleh menggunakan rebus atau taska khas, yang boleh dibeli di kedai khusus. Bijirin bebas susu mengandungi protein susu hidrolisis atau isolat soya. Mereka adalah pengganti asas susu yang selamat.
Langkah 4
Malangnya, jika anak anda terdedah kepada alahan, lebih baik memilih bijirin bebas tenusu dengan protein susu hidrolisat untuknya, kerana kepekaan terhadap protein susu sering disertai dengan alergi terhadap protein soya. Bubur protein soya bagus untuk kanak-kanak yang mempunyai masalah dengan penyerapan laktosa.
Langkah 5
Dalam bubur susu, serbuk susu keseluruhan sering menjadi asas, dalam hal ini komponennya dipelihara dalam bentuk asalnya. Dalam beberapa kes, susu tepung skim dapat digunakan; dalam bijirin seperti itu, lemak susu diganti dengan lemak sayuran untuk memberi bayi jumlah asid lemak tak jenuh ganda yang mencukupi. Bubur susu, jika tidak ada kontraindikasi, sebaiknya diberikan kepada anak setelah setahun; mulai usia ini, masalah dengan asimilasi protein susu lembu hilang pada anak-anak.
Langkah 6
Harap maklum bahawa yang terbaik adalah memulakan makanan pelengkap dengan bijirin bebas gluten, iaitu beras, jagung dan soba, kerana anak-anak kecil mungkin mempunyai reaksi alergi terhadap gluten, yang merupakan protein sayuran yang terdapat pada sebilangan bijirin. Malangnya, bijirin yang mengandungi gluten boleh menyebabkan beberapa penyakit serius pada anak-anak yang sangat muda. Bijirin bebas gluten ditandai dengan spikelet bersilang pada bungkusan.
