Ungkapan "Kita perlu berbicara dengan serius" sepertinya telah membuat orang-orang terpinggir: mendengar ini, mereka mengerutkan kening seperti lemon, dan tergesa-gesa untuk mengurangkan perbualan dan mundur. Memang, pertarungan adalah proses yang tidak menyenangkan, tetapi sama sekali tidak sama dengan skandal.
Tidak - emosi, ya - dialog
Malangnya, banyak gadis bahkan tidak berusaha untuk menyatakan tuntutan mereka secara langsung. Mereka mengubah tingkah laku mereka, menghantar mesej yang bermakna atau menjatuhkan frasa "rawak" dengan harapan pasangan itu bukan sahaja dapat memperhatikan semua manipulasi yang rumit ini, tetapi bahkan mengingat dan menghubungkan satu sama lain. Tegasnya, lelaki tidak dapat membaca fikiran. Dan wanita juga.
Akibatnya, gadis itu berusaha keras untuk menyampaikan pesan yang dienkripsi kepada orang yang dipilihnya - permintaan pertolongan, kehausan perhatian, keinginan untuk kasih sayang. Dia mempunyai harapan yang tidak dipenuhi. Akibatnya, dia meletup, mengingat semua penghinaan kepadanya sekaligus. Bagi pasangannya, letupan ini tidak dapat dijelaskan: dia mungkin merasakan ada sesuatu yang tidak kena, tetapi tidak mengetahui alasannya. Dan dia secara semula jadi tersinggung sebagai tindak balas.
Anda tidak harus berusaha memperbaiki sesuatu semasa anda berdua tersinggung dan gelisah: bukannya "pertukaran pandangan", "pertukaran celaan" akan berlaku. Apa sebenarnya, hubungan? Ini adalah hubungan sosial jangka panjang. Emosi negatif mengganggu sebarang hubungan sosial, kerana mengganggu dialog, dan tidak kira apa: bayangkan bahawa orang yang marah dan menjerit berlari ke arah anda di jalan dan menuntut untuk memberitahu anda jalan - penolakan dan keinginan anda untuk memutuskan hubungan tersebut cukup logik.
"Saya" -posisi
"Kamu sejuk dan kurang ajar." "Saya merasakan bahawa anda telah menjadi dingin kepada saya. Saya menganggap beberapa kata anda sebagai kekasaran dan itu tidak menyenangkan bagi saya. " Pernyataan pertama adalah teguran. Yang kedua adalah perasaan semata-mata peribadi yang tidak dapat anda ubah - jadi pasangan harus berubah. Sokong kata-kata anda dengan contoh.
"Anda memberi saya sedikit perhatian." "Saya ingin melihat anda lebih kerap. Saya sedih tanpa perhatian anda. " Pernyataan pertama tidak akan membantu seorang lelaki dengan cara apa pun: untuk satu, perhatian adalah hadiah yang mahal, untuk panggilan lain - setiap jam, yang ketiga berpendapat bahawa perhatian adalah menonton bersama TV. Beritahu dia apa yang anda mahukan, apa yang akan membuat anda merasa lebih baik dalam hubungan itu.
Jangan takut untuk menggunakan frasa "Adakah saya memahami anda dengan betul bahawa …" jika ada jawapan pasangan anda samar-samar atau pada dasarnya tidak dapat diterima oleh anda. Ceritakan semula apa yang telah anda pelajari dari perbualan itu, dan tanyakan kepadanya tentang hal yang sama: walaupun antara dua orang, "telefon yang rosak" sebenarnya mungkin.
Lebih spesifik
Orang dewasa berbeza dengan kanak-kanak kerana mereka dapat menyatakan keperluan mereka. Dan hubungan antara dua orang dewasa adalah penghormatan, pengiktirafan dan perhatian. Merawat juga merangkumi kepuasan keperluan.
Ketika berhubungan dengan hubungan, Anda tidak boleh terburu-buru: bagaimana menolak keperluan anda untuk memenuhi keperluannya, dan duduk di leher pasangan yang responsif.
Namun, bersikap jujur dengan diri sendiri: tidak setiap hubungan mampu memberi kita semua yang kita benar-benar perlukan, dan jika setelah semua dialog, tarikh akhir ultimatum dan peluang terakhir, anda merasa tidak berdaya untuk mengubah apa-apa - sebenarnya. Tugas anda adalah untuk menyampaikan kepada pasangan anda apa dan mengapa anda inginkan, tetapi jika anda melakukannya, dan dia tidak mengubah apa-apa, maka dia tidak mahu, dan, secara umum, berhak untuk melakukannya. Adalah hak anda untuk meneruskan hubungan yang tidak anda sukai, atau memulai hubungan lain di mana anda akan dilayan dengan baik dan perhatian.
