Untuk perkembangan janin sepenuhnya, sangat penting bukan sahaja keadaan fizikal ibu, tetapi juga keadaan mental. Tekanan, keadaan emosi yang tertekan boleh memberi kesan negatif terhadap perkembangan bayi dalam kandungan. Janin menyerap maklumat secara harfiah menghasilkan semua ketegangan otot ibu pada badannya yang kecil. Inilah kunci penyakit yang tidak diwarisi secara langsung (kecenderungan timbul). Oleh itu, anda harus memperhatikan suasana psikologi di sekitar wanita hamil.
Arahan
Langkah 1
Lindungi wanita hamil dari pertengkaran, kekecewaan, celaan, keluhan - segala yang boleh merosakkan mood. Keselesaan, keselesaan, ketenangan harus diciptakan di sekitar. Sudah tentu, mustahil untuk mencapai hasil yang ideal, jika hanya kerana, disebabkan oleh perubahan hormon, wanita itu sendiri cenderung mengalami perubahan mood secara tiba-tiba. Namun, cubalah mewujudkan persekitaran yang paling selesa.
Langkah 2
Nasihatkan wanita hamil untuk lebih kerap mendengar muzik klasik atau positif. Di samping itu, ia mempunyai kesan yang baik terhadap perkembangan janin. Muzik adalah sihir. Dia dapat melakukan keajaiban, menyembuhkan dan memusnahkan.
Langkah 3
Pastikan ibu mengandung lebih kerap berada di udara segar, pergi ke luar bandar untuk berehat (jika boleh). Bagi wanita hamil, ia bermanfaat untuk kesihatan fizikal dan mental.
Langkah 4
Untuk menaikkan mood wanita hamil, disarankan untuk menghadiri sarkas, persembahan humor, konsert, filem komedi. Dengan rela atau tidak rela di acara seperti itu, tawa "terkoyak" ke luar, memaksa anda melupakan semua masalah. Seseorang dibebankan dengan emosi positif untuk masa yang lama.
Langkah 5
Bawa ibu hamil ke sekolah ibu yang akan menjadi ibu. Ada pakar yang bekerja di sana yang akan menolong seorang wanita mengatasi ketakutan, memberitahunya bagaimana untuk bertindak dengan betul dalam situasi tertentu. Di samping itu, dia akan dapat memperoleh kenalan baru, menjadikan dirinya sebagai hobi. Pertubuhan sedemikian sering menawarkan pelbagai jenis perkhidmatan. Contohnya, berenang. Ini akan membantu seorang wanita berehat, merasa cergas dan cergas. Bukan rahsia lagi bahawa kebanyakan wanita hamil takut kehilangan kecantikannya. Sekolah akan membantunya menangani ketakutan ini. Pasti, akan ada wanita yang mempertahankan rahmat dan sosok mereka setelah melahirkan. Contoh hidup adalah rangsangan kuat untuk bertindak.
