Berbasikal adalah salah satu hobi kegemaran kedua-dua kanak-kanak kecil yang hampir tidak belajar berjalan, dan anak-anak yang lebih tua. Aktiviti ini membantu menguatkan otot-otot kaki, meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan pernafasan, serta menguatkan sistem imun. Anda boleh mula mengajar anak anda bagaimana menunggang basikal seawal setahun.
Arahan
Langkah 1
Basikal pertama kanak-kanak adalah roda tiga. Dengan pertolongannya, anda perlu mengajar anak itu dua tindakan yang sama sekali baru untuknya: kemudi dan pedal.
Langkah 2
Basikal roda tiga sangat sesuai untuk menunggang di apartmen atau di kawasan tertutup kecil yang mempunyai permukaan rata dan rata.
Langkah 3
Ajar anak anda untuk memandu terlebih dahulu. Jelaskan kepadanya bahawa jika dia membaling hendal, misalnya, ke kanan, basikal akan menuju ke kanan, dan jika dia membalikkan hendal ke kiri, basikal itu akan ke kiri. Bawa bayi berjalan-jalan di sekitar apartmen, biarkan dia memandu, memilih arah pergerakannya sendiri.
Langkah 4
Hanya setelah anak itu menguasai kemudi, mulailah mengajarnya cara menggunakan pedal. Tunjukkan kepada anak anda bagaimana kakinya harus mengayuh pedal sambil memegang penunggang basikal muda di pinggul.
Langkah 5
Jangan ragu untuk memindahkan anak yang telah belajar menunggang basikal roda tiga ke roda dua. Sekarang tugas utama anda adalah mengajar bayi anda menjaga keseimbangan.
Langkah 6
Pilih lereng lembut tidak lebih dari 5 m sebagai platform untuk bermain ski. Setelah meletakkan anak anda di basikal, pegang bahu atau pelana kenderaan roda dua dengan kuat. Dalam keadaan apa-apa, anda harus memegang setang basikal, jika tidak, bayi tidak akan dapat belajar bagaimana menjaga keseimbangan dengan sendirinya.
Langkah 7
Biarkan bayi mula menolak tanah dengan kakinya seolah-olah dia menaiki skuter. Setelah mendekati lereng dengan cara ini, biarkan dia dengan cepat meletakkan kakinya di pedal, sambil membuat beberapa putaran.
Langkah 8
Sekiranya basikal terus berjalan lancar tanpa goyah, beritahu anak anda agar tidak berhenti, tetapi terus bergerak maju sambil mengayuh. Sekiranya bayi "hilang keseimbangan" dan basikalnya mula bergerak dari sisi ke sisi, nasihatkan pengendara untuk beralih kembali ke "mod skuter".
Langkah 9
Dengan setiap keturunan seperti itu, jumlah putaran kaki akan meningkat. Akibatnya, anak itu akan melepaskan kakinya dari pedal hanya pada akhir keturunan, dan lama-kelamaan dia akan belajar memandu lebih jauh, membelok ke arah yang betul dan brek apabila perlu.
