Semua kanak-kanak berkembang dengan cara yang berbeza, dan ini berlaku bukan hanya untuk pemerolehan kemahiran asas, tetapi juga untuk organisasi pemakanan. Sebilangan bayi baru mula menyusu dari payudara hingga sembilan bulan dan mencuba produk baru, selain susu ibu mereka. Yang lain sudah dalam enam bulan dengan senang makan sayur-sayuran, buah-buahan, ayam. Oleh itu, memulakan pengenalan makanan pelengkap dan menentukan isinya bukan hanya berdasarkan nasihat pakar pediatrik, tetapi juga tingkah laku bayi.
Jumlah makanan pelengkap pada sembilan bulan - apa yang disyorkan oleh pakar pediatrik
Pada usia sembilan bulan, bayi dianggap cukup tua untuk mencuba jenis makanan baru. Sekiranya dalam tempoh enam bulan, terutamanya sayur-sayuran dan buah-buahan hypoallergenic disyorkan, sekarang anda secara beransur-ansur dapat memperkenalkan ikan, cendawan, pelbagai jenis daging, keju cottage, sup, dll. Makanan pelengkap haruslah bervariasi, memuaskan, tetapi tidak berlemak. Juga, jangan berikan sosej, yogurt tidak wajar, makanan dalam tin, dll. Produk ini mungkin tidak berbahaya, tetapi pastinya tidak ada faedah daripadanya.
Menjelang sembilan bulan, ibu dapat menyusui dua atau tiga. Sekiranya bayi memakan campuran itu, isinya harus dikurangkan menjadi dua botol - pada waktu pagi dan sebelum tidur. Pediatrik mengesyorkan memindahkan kanak-kanak yang makan pengganti susu buatan ke makanan penuh lebih awal daripada mereka yang diberi susu ibu.
Jumlah anggaran makanan pada sembilan bulan adalah seperti berikut:
- sarapan pagi - susu ibu atau campuran dalam jumlah kira-kira 200 ml. Sukar untuk mengatakannya dengan lebih tepat, dan setiap ibu mesti memerhatikan bayinya agar dapat memahami apakah ada makanan yang cukup untuknya, atau adakah ia patut diberi makan;
- sarapan kedua - balang buah atau sayur-sayuran, sedikit keju kotej, yogurt semula jadi;
- makan tengah hari - sup (kentang tumbuk atau biasa, bergantung pada sama ada bayi dapat mengunyah makanan sendiri atau tidak). Isipadu kira-kira 150 ml. Untuk yang kedua - kentang tumbuk atau sayur rebus dengan sepotong ikan atau ayam. Kira-kira 150 gram keseluruhan;
- snek petang - biskut lembut bayi dengan susu, puri buah, keju kotej;
- makan malam - sayur-sayuran kukus dengan ikan atau ayam - kira-kira 200 gr;
- sebelum tidur - formula atau penyusuan susu ibu.
Ini adalah cadangan umum yang tidak sesuai untuk semua kanak-kanak. Ada yang makan lebih sedikit, yang lain lebih banyak. Hanya ibu yang dapat mengetahui jumlah individu yang betul dengan memantau tingkah laku bayi.
Bagaimana untuk mengetahui jumlah makanan pelengkap yang anda perlukan
Ibu yang tidak berpengalaman selalunya tidak dapat memahami sama ada bayi sudah kenyang atau tidak. Bayi berhenti menghisap atau memakan kentang tumbuk dan ibu bapa menganggap dia kenyang. Sebenarnya, dia hanya boleh letih. Untuk memeriksa sama ada bayi lapar, lima hingga sepuluh minit selepas akhir makan tengah hari, anda boleh mengajaknya selesai makan apa yang tersisa di pinggan. Sekiranya dia berpaling, pasti dia tidak mahu. Sekiranya dia mula makan, kemungkinan besar dia lapar, hanya bosan mengunyah makanan yang sukar untuk gusi kosong, atau dia memerlukan rehat sebentar dari susu ibunya. Hanya secara empirikal anda dapat menentukan berapa banyak makanan yang sebenarnya diperlukan oleh bayi anda. Dan untuk ini adalah penting untuk memantau reaksinya dan memperhatikan pelbagai nuansa tingkah laku.
