Kadang-kadang seseorang mempunyai keinginan yang tidak tertahankan untuk bersendirian dengan dirinya sendiri. Diam-diam minum secawan teh, duduk di komputer sekurang-kurangnya setengah jam, tonton rancangan kegemaran anda. Tetapi jika anda seorang ibu kepada anak berusia 2-3 tahun, maka anda hanya dapat membayangkan ini dalam impian anda. Anak itu sentiasa mengikuti anda. Bagaimana anda boleh mengurus dan menyisihkan sekurang-kurangnya 15-20 minit sehari untuk diri anda sendiri?
Arahan
Langkah 1
Mintalah anak anda membawa kelinci kuning, trak merah, atau kereta api dari bilik lain. Pencarian mainan ini akan memakan sedikit masa, dan kemungkinan anak itu akan tinggal lebih lama, menjadi tertarik dengan mainan tersebut. Sekiranya dia memenuhi permintaan Anda, beri dia tugas baru - biarkan dia membawa lima objek berbentuk bulat, atau dimulai dengan huruf "R". Semakin tua anak, semakin sukar tugasnya. Selain terganggu dari Anda, anak itu juga melatih perhatian, ingatan, pengulangan pengulangan, huruf, bentuk, warna.
Langkah 2
Susun permainan tugas dengan anak anda. Mintalah dia memberi makan semua mainan, meletakkan boneka ke tempat tidur, atau memandu semua kereta ke garaj. Menawarkan alat untuk menyelesaikan tugasan. Contohnya, balang makanan kosong yang bersih, dari mana dia akan memberi makan haiwan, atau buku yang perlu dibaca kepada anak patung.
Langkah 3
Dapatkan "beg ajaib" untuk diri anda. Masukkan mainan kecil, botol kosong, pita, penutup botol plastik, kerikil bersih, manik ke dalam beg ini. Segala sesuatu yang tidak perlu untuk orang dewasa, dan harta yang luar biasa untuk kanak-kanak. Di samping itu, anda mungkin mempunyai beg dengan pakaian lama, kotak dengan perhiasan yang tidak perlu atau jepit rambut di rumah anda. Anak yang menerima beg seperti itu pasti akan meninggalkan anda sendiri selama 20 minit. Kemas kini kandungannya secara berkala, tambahkan sesuatu yang baru, dan jangan terlalu sering memberikannya kepada anak anda. Walau apa pun, jangan lupa keselamatan barang-barang ini untuk anak. Menyerahkan harta ini ke tangannya, anda pasti benar-benar tenang tentang kehidupan dan kesihatannya.
Langkah 4
Menonton TV pada waktu petang, biasakan memotong gambar yang indah dari majalah lama, pembungkusan, dll. Ini akan menenangkan anda, dan kanak-kanak berumur 4-5 tahun sangat berminat dengan gambar seperti itu.
Langkah 5
Sekiranya anak yakin menggunakan alat seperti gunting, berikan surat khabar atau majalah yang tidak perlu. Biarkan dia memotong gambar, merobek, melakukan apa sahaja yang dia mahukan.
Langkah 6
Cara yang paling biasa dan berkesan untuk mencapai kesunyian adalah dengan bermain kartun pada anak anda. Anda boleh menggunakan buku audio, tayangan slaid, dll. Tetapi kaedah ini bukan yang paling bermanfaat untuk kesihatan organisma yang sedang berkembang. Cuba gunakannya lebih jarang.
Langkah 7
Anda boleh meminta anak itu menolong anda - untuk membersihkan habuk, menyusun bijirin, meletakkan beberapa barang di tempat mereka.
Langkah 8
Minta anak anda pergi ke dapur dan melihat apakah cerek mendidih atau lampu mana yang menyala di mesin basuh. Anda boleh meminta untuk melihat sesuatu di tingkap - ada banyak pilihan, ada satu syarat - jangan lupa keselamatan anak.
Langkah 9
Anda boleh memberi anak anda peluang untuk melakukan apa yang anda lakukan. Anda sedang membaca - walaupun dia melihat gambar-gambar di dalam bukunya. Anda sedang duduk di komputer - berikan papan kekunci lama, biarkan juga menekan butang.
Langkah 10
Anda juga boleh menggunakan mainan yang dibeli untuk menolong diri sendiri. Jangan tunggu anak bermain cukup dengannya, dan dia akan bosan dengannya, buangkannya sebentar. Biarkan mereka berehat antara satu sama lain. Kemudian, ia dapat berguna bagi anda lagi, sebagai gangguan daripada anda.
