Sekiranya pada waktu siang anda berpeluang untuk mengawal postur anak, maka pada waktu malam tilam "bertanggungjawab" untuk tulang belakang. Sekurang-kurangnya 10 jam sehari diperuntukkan untuk tidur anak-anak, dan kedudukan yang tidak betul semasa tidur tidak lama lagi boleh menyebabkan perkembangan skoliosis. Untuk mengelakkan skoliosis, anak anda perlu memilih tilam yang sesuai.
Arahan
Langkah 1
Untuk bayi yang baru lahir, pilihlah tilam kelapa yang tegas, yang akan memastikan kedudukan tulang belakang yang betul sesuai dengan usia bayi yang baru lahir, keringkan dengan baik dan ventilasi. Serat kelapa yang diresapi dengan getah asli adalah hypoallergenic, dan impregnasi mesra alam yang digunakan dalam pembuatannya mencegah penembusan habuk dan serangga - parasit ke dalam tilam.
Langkah 2
Semasa memilih tilam yang sesuai untuk anak anda, perhatikan tidak hanya pada pengisi, tetapi juga pada cangkang. Sekiranya penutupnya diperbuat daripada kain kapas sederhana, seperti chintz atau calico, maka anda tidak boleh bergantung pada operasi jangka panjang. Kain ini cepat habis, kehilangan warna dan koyak. Lebih baik dapatkan tilam yang diperbuat daripada kain jacquard. Ini adalah 80% kapas dan 20% sintetik untuk ketahanan.
Pilih penutup tilam untuk bayi anda yang diperbuat daripada kain kalis air, ia akan melindungi tilam daripada basah.
Langkah 3
Semasa memilih tilam untuk bayi, perhatikan kepatuhannya dengan ukuran tempat tidur bayi. Jurang antara dinding buaian dan tilam tidak boleh melebihi 3 cm. Anak boleh cedera dengan menolak pemegang atau kaki ke celah. Tidak boleh membeli tilam yang lebih besar daripada buaian, tidak akan rata. Benjolan yang dihasilkan akan menyumbang kepada pengembangan kelengkungan tulang belakang bayi.
Langkah 4
Untuk kanak-kanak yang lebih tua, pilih tilam dengan kekerasan sederhana, terlalu keras menjadikan mereka merasa tidak selesa. Di atas tilam yang keras, kanak-kanak prasekolah tidur dengan gelisah, sering tergelincir dan berpusing dan tidak cukup tidur. Di samping itu, anak tidak enggan melompat ke atas tilam, dan sabut kelapa tidak bertolak ansur dengan beban yang berlebihan. Oleh itu, pilihlah tilam ortopedik yang baik untuk anak anda. Ia akan memastikan pembentukan tulang belakang yang betul dan akan bertahan lama. Pilih tilam ortopedik tanpa spring, ia tidak mengandungi bahagian logam. Ini bermaksud bahawa kanak-kanak itu tidak akan mengalami pengaruh elektrostatik dan magnet.
Langkah 5
Beli tilam dengan penutup yang boleh ditanggalkan yang diperbuat daripada dua kain: bulu dan rayon. Bahagian yang berlainan menjadikan penutupnya universal untuk digunakan pada musim sejuk dan panas. Bulu menghilangkan kelembapan berlebihan dan menghangatkan, viskosa bersifat hygroscopic dan menghilangkan panas yang berlebihan. Penutup yang boleh ditanggalkan memudahkan untuk menjaga kebersihan tempat tidur bayi.
