Ramai ibu takut bahawa bayi mereka tidak mempunyai cukup susu dan berusaha dengan segala cara dan kaedah untuk meningkatkan jumlahnya. Tetapi apa yang perlu dilakukan sekiranya terdapat terlalu banyak susu dan bayi tidak memakan semuanya. Benjolan yang menyakitkan muncul di dada, yang tidak memberi rehat, menyebabkan kegelisahan dan ketakutan akan kemungkinan akibatnya. Penyusuan susu ibu berubah menjadi mimpi ngeri dan tidak lagi menimbulkan emosi positif yang pada asalnya moodnya ditetapkan.
Perlu
- - Sage;
- - pudina.
Arahan
Langkah 1
Jangan minum minuman panas atau mandi panas sebelum memberi makan. Beri makan bayi anda tidak setiap jam, tetapi berdasarkan permintaan - tawarkan dia untuk menghisap kira-kira setiap satu setengah jam. Ganti payudara anda setiap tiga jam, jika dia ingin makan beberapa kali selama ini, maka tawarkan payudara yang sama. Luangkan waktu rehat 4 jam malam antara makanan.
Langkah 2
Jangan berikan pacifier kepada bayi anda bayi yang menghisap dot menghisap susu kurang dan merasakan keperluan untuk menyusui payudara lebih jarang.
Jangan sekali-kali menyatakan setiap titisan susu terakhir setelah selesai menyusu, hanya sehingga anda merasa lega. Dengan kata lain, payudara harus lembut, tanpa gumpalan. Pengepaman lengkap selalunya menjadi penyebab hiperlaktasi.
Terikan segel dan lebam sepenuhnya.
Langkah 3
Cuba mengurangkan pam malam secara beransur-ansur. Sudah tentu, ini harus dilakukan sekiranya anda tidur bersama bayi anda dan dia menyusu pada waktu malam.
Ingat bahawa semakin banyak susu yang anda nyatakan, semakin banyak badan anda menghasilkan. Kita mesti berusaha untuk menyusu dewasa, iaitu semasa susu dihasilkan sebanyak yang bayi anda boleh makan. Lama kelamaan, pengepaman akan menjadi tidak perlu. Payudara akan sentiasa lembut dan susu akan "memerah" di dalamnya ketika bayi melakukan beberapa gerakan menghisap. Dialah yang akan mengatur pengeluaran susu dengan selera makannya.
Langkah 4
Mengambil kaldu pudina dan sage membantu mengurangkan pengeluaran susu. Sediakan kuahnya seperti berikut: tuangkan 2 sudu besar ramuan (atau beg penapis bahagian) dengan 2 cawan air mendidih. Minum beberapa teguk sepanjang hari.
