Fly Lady adalah sistem perancangan masa dan pengemasan yang dikembangkan oleh American Marla Scilly. FLY adalah singkatan dari perkataan Inggeris yang akhirnya mencintai diri sendiri, yang bermaksud "akhirnya mencintai diri sendiri." Kata kerja kepada fiy bermaksud terbang. Sistem yang luar biasa ini membantu banyak wanita di seluruh dunia bukan sahaja menjadikan kediaman mereka lebih selesa, tetapi juga berjaya dalam semua bidang kehidupan.
Arahan
Langkah 1
Untuk menjadi "suri rumah bersayap", belajarlah merancang masa anda: hari, minggu, bulan, dll. Kemudian teruskan mengikut rancangan. Langkah pertama adalah membuat tempat di rumah anda yang merangkumi pesanan yang ideal. Pengarang sistem itu, Marla Scilly, mencadangkan agar sink di dapur dianggap sebagai tempat seperti itu. Usahakan agar sentiasa bersih dan beransur-ansur menyebarkan tabiat yang sama ke semua kawasan lain di rumah.
Langkah 2
Pekerjaan harian sistem lady fly disebut "rutin". Mereka semua mungkin berbeza. Pagi - meletakkan diri anda dengan teratur, memasukkan dobi ke dalam mesin basuh, sarapan pagi, mencuci pinggan, dll. Petang - memeriksa kerja rumah anak-anak, merancang esok, dll. Pakai pakaian yang selesa dan cantik di rumah. Agar tidak mekar dan terasa bentuknya, Marla Scilly menasihatkan untuk memakai kasut renda. Dalam kasut yang sukar dipakai, hampir tidak ada keinginan untuk berbaring di sofa untuk melihat-lihat majalah, kerana anda harus membungkuk dan melepaskan ikatan.
Langkah 3
Pelajari cara menyingkirkan sampah, jadi akan lebih mudah bagi anda untuk menjaga ketenteraman. Buang 27 perkara yang tidak perlu dari rumah anda sekurang-kurangnya sebulan sekali: kosmetik dan ubat-ubatan yang telah habis masa berlakunya, cenderahati yang tidak berjaya, majalah lama yang anda baca, pakaian yang sudah menjadi kecil atau ketinggalan zaman. Sayang sekali membuang sesuatu - berikan kepada mereka yang memerlukan. Sekiranya anda masih tidak berani berpisah dengan sesuatu, masukkan ke dalam beg yang terpisah dan sembunyikan selama enam bulan. Selepas tempoh ini, buang beg tanpa melihat ke dalam. Bagaimanapun, selama ini anda sudah lupa akan kandungannya, tetapi kerana masih tidak diperlukan, ini bermakna anda boleh hidup tanpanya.
Langkah 4
Cuba jangan membeli yang baru sehingga anda menyingkirkan yang lama. Mendapatkan beberapa tuala dapur, segera masukkan yang lama ke tong sampah. Sehingga anda menggunakan stok bijirin, pasta atau makanan dalam tin yang ada, jangan beli produk baru. Ini akan membersihkan ruang almari di dapur anda dan menjimatkan wang.
Langkah 5
Salah satu peruntukan penting dari sistem fly lady: selalu dan segera membersihkan diri anda. Lagipun, mencuci sink dapur atau menyapu dapur sebaik sahaja mencuci pinggan atau menyediakan makanan jauh lebih mudah daripada menghabiskan satu jam atau lebih untuk membersihkan noda berminyak yang tertanam di jubin. Luangkan dua minit sehari membersihkan kawasan panas. Ini boleh dianggap tempat-tempat di dalam rumah di mana, setelah meletakkan sesuatu pada waktu pagi, menjelang petang anda akan mendapat timbunan sampah. Contohnya, meja di tepi katil, meja kopi atau rak di lorong.
Langkah 6
Bahagikan apartmen ke dalam zon dan rancang waktu yang berbeza untuk setiap satu daripadanya. Contohnya, minggu ini anda akan membersihkan diri dengan lebih teliti di dapur, dan minggu depan di bilik tidur atau bilik mandi anda. Cuba luangkan tidak lebih dari 15-30 minit setiap hari membersihkan kawasan tersebut. Dengan cara ini, anda dapat mengelakkan pembersihan umum yang melelahkan, apabila anda perlu membersihkan seluruh rumah dalam satu hari.
Langkah 7
Dan satu postulat penting wanita terbang: jangan lupa memanjakan diri. Bagaimanapun, sistem ini pada asalnya dirancang untuk membebaskan anda dari kehidupan seharian dan membuat anda merasa seperti seorang wanita. Cuba berikan diri anda sekurang-kurangnya setengah jam setiap hari - rancangan TV kegemaran anda, mandi dengan minyak aromatik atau pedikur. Bebaskan hujung minggu anda dari mencuci dan membersihkan dan mengabdikannya untuk keluarga anda, membaca buku kegemaran anda, bertemu rakan.
