Kelahiran anak adalah kebahagiaan terbesar. Tetapi selain kegembiraan, anak pertama membawa banyak kegembiraan dan kebimbangan. Walaupun terdapat banyak literatur yang dibaca, ibu membuat kesilapan dan tidak dapat memahami anak kecil mereka.
Agar anak tidak menangis, dia mesti sihat, diberi makan dan rehat. Untuk menjaga kesihatan anak, anda memerlukan pemakanan yang baik, tidur yang sihat, udara segar, terjaga aktif dan ibu yang bahagia dan tenang. Ibu berusaha memberi bayi segala-galanya, tetapi mereka sering melupakan diri mereka sendiri. Ibu pasti perlu berehat, kesihatan anak bergantung kepadanya.
Bayi sehingga 3-4 bulan hanya makan susu, dan kemudian jus buah-buahan dan sayur-sayuran dimasukkan ke dalam makanan mereka. Makanan pelengkap dimulakan dengan jumlah satu sudu teh dan secara beransur-ansur dibawa ke 30 ml. Lebih baik memulakan proses ini dengan jus tanpa gula (epal, wortel). Pediatrik menasihatkan memberi vitamin D bersama jus lobak merah, bersama-sama mereka lebih baik diserap. Bulan berikutnya, puri buah dan sayur diperkenalkan, dan kemudian keju kotej, mentega, bijirin, kuning telur dan daging.
Untuk kanak-kanak, tidur panjang di udara segar diperlukan. Sebelum tidur, perlu juga mengudarakan bilik tempat bayi tidur. Semasa tidur, kanak-kanak tidak boleh mendengar bunyi bising, muzik klasik dan lagu kanak-kanak. Ahli psikologi menasihatkan untuk mengiringi tidur bayi dengan kerja seperti itu hanya dalam 15 minit pertama. Bulan-bulan pertama kanak-kanak mesti dililit dengan ketat agar mereka tidak tergelincir dalam tidur mereka dan tidak bangun sendiri.
Semasa bangun tidur, gimnastik adalah wajib bagi kanak-kanak, sesuai dengan usia mereka. Jadi setiap bulan mereka akan memperoleh kemahiran dan kebolehan baru. Harus diingat bahawa tugas latihan adalah mengajar anak tidak duduk, tetapi duduk sendiri, bukan berdiri, tetapi bangun sendiri. Jangan tergesa-gesa kanak-kanak itu. Juga, di klinik, di pejabat anak yang sihat, perlu memperoleh kemahiran mengurut dan melaksanakannya setiap hari pada waktu yang sama.
Sukar untuk mengikuti rutin harian dengan bayi yang baru lahir, tetapi jika anda mengikutinya, maka akan ada masalah yang lebih kurang. Pada awal perjalanan, ibu muda harus bertahan untuk mencapai hasil yang diinginkan, dan sebagai hasilnya, ibu akan mengetahui dengan pasti sebab air mata bayi dan apa yang dia mahukan saat ini. Dengan mematuhi cadangan mudah yang dinyatakan dalam literatur khas, anda akan memastikan bahawa bayi anda membesar dengan sihat dan bahagia.
