Menipu, sebagai peraturan, menyakitkan dan memberi alasan serius untuk meragui kesungguhan perasaan orang yang anda sayangi terhadap anda. Sekiranya anda tidak dapat memaafkannya, anda harus melupakan pengkhianat dan memulakan hidupnya semula.
Ia perlu
- - langganan ke gim atau kolam renang;
- - tiket untuk lawatan pelancong.
Arahan
Langkah 1
Dengan tenang, tanpa emosi yang tidak perlu, analisis keadaannya: mengapa orang itu menipu anda? Kemungkinan besar, dia mengkhianati anda kerana dia tidak menghargai perasaan anda terhadapnya, tidak merasa cukup kuat untuk anda. Yakinkan diri anda bahawa orang yang mengkhianati anda sekali boleh melakukannya sekali lagi pada bila-bila masa. Dia tidak mencintaimu - apa lagi yang dapat kamu bicarakan dengannya?
Langkah 2
Ingatlah semua kekurangan orang ini. Tabiatnya yang mengganggu anda, sifat watak negatif. Lagipun, dia mungkin membiarkan dirinya dalam hubungan anda banyak perkara yang anda tidak suka, tetapi anda bertolak ansur. Dan ini adalah bagaimana dia membayar anda untuk kesetiaan anda! Jadi mungkin bagus semuanya berubah begitu sahaja? Orang ini tidak layak untuk anda! Anda tidak perlu menangis bahawa hubungan anda telah berakhir, tetapi bergembira!
Langkah 3
Cari hobi atau perniagaan baru yang akan memikat anda sepenuhnya, tanpa meninggalkan masa untuk penyesalan dan kebimbangan mengenai masa lalu. Contohnya, mendaftar kursus bahasa asing, pergi melancong pelancongan, membeli gim atau keahlian kolam renang, dll.
Jelaskan garis antara masa lalu dan masa kini dengan jelas, belajar untuk meninggalkan semua pengalaman negatif anda di belakang. Anda kini mempunyai kehidupan baru, dan anda pasti akan mendapat kebahagiaan anda!
Langkah 4
Cuba hapus dari kehidupan segala sesuatu yang entah bagaimana menghubungkan anda dengan cinta terdahulu. Buat pembaikan di pangsapuri, ganti perabot, sembunyikan semua hadiahnya, gambar, dll. Jangan pergi ke restoran yang sering anda kunjungi, dapatkan tabiat baru. Sekiranya anda masih mempunyai rakan, jangan cuba bertanya kepada mereka tentang pengkhianat, tentang kehidupannya sekarang tanpa anda, dll. Jangan mengeluh kepada mereka tentang dia atau tentang nasib anda, buktikan kepada semua orang bahawa anda adalah orang yang cukup mementingkan diri sendiri dan boleh dengan tenang dan bijak mengubah halaman kehidupan menjadi yang baru.
Langkah 5
Jejak pemikiran anda sendiri. Bekerja dengan kesedaran adalah sukar, tetapi sangat bermanfaat. Ketahui diri anda tentang orang ini lagi. Jangan memacu pemikiran ini secara paksa, hasilnya akan menjadi sebaliknya. Lihat sahaja penampilan dan kehadiran mereka. Hasilnya akan mengejutkan anda: anda akan menyedari bahawa apabila anda mengikuti pemikiran yang tidak menyenangkan bagi anda, ia akan kelihatan lebih jarang. Untuk mendapatkan keharmonian dan keyakinan diri, bermeditasi, ulangi penegasan yang menguatkan hidup, dan lakukan yoga jika dikehendaki.
Langkah 6
Dan satu lagi nasihat penting: jangan terburu-buru mencari cinta baru, susunkan pemikiran dan perasaan anda. Cuba menjalin hubungan dengan terburu-buru, untuk membalas dendam terhadap orang yang menipu anda, anda mungkin akan mendapat kekecewaan baru, kerana anda tidak akan mengalami perasaan yang sebenarnya. Beri masa kepada anda - biarkan beberapa bulan, dan selama ini kesakitan mental akan reda. Hanya dengan itu anda boleh berfikir untuk mencuba lagi untuk mencari kebahagiaan anda.
