Anak dilahirkan dengan saluran gastrousus yang lemah, perlu memindahkannya ke makanan biasa secara beransur-ansur dan tepat pada masanya. Ciri-ciri fungsional tubuh anak memerlukan kesediaan tertentu untuk segala sesuatu yang baru, terutamanya untuk perubahan produk.
Pada bulan-bulan pertama kehidupan, bayi hanya mempunyai refleks semula jadi - menghisap dan menelan, kelenjar perut berfungsi dengan buruk. Oleh itu, semua makanan untuk bayi yang baru lahir adalah susu ibu atau formula bayi.
Secara beransur-ansur, dengan enam bulan hidup, sistem pencernaan mula dibina semula. Anak mempunyai gigi, enzim perut meningkatkan aktiviti mereka. Pada masa ini, makanan pelengkap pertama dari jus dan kentang tumbuk diperkenalkan, kemudian rangkaian makanan rebus dan parut sedikit diperluas.
Penyusunan semula badan
Kira-kira setahun hidup, fungsi tubuh dibina semula secara radikal, gigi tumbuh dan diperlukan sayur-sayuran dan buah-buahan yang keras. Untuk penghadaman yang selesa, kaldu dan produk tenusu sudah diperlukan.
Anak menjadi lebih aktif, dan semua pergerakan menggunakan tenaga, yang terkandung dalam karbohidrat kompleks. Tubuh berubah begitu banyak sehingga memerlukan lebih banyak jenis makanan. Pada masa inilah anda perlu mula memberi makan bayi dengan makanan biasa.
Kerja dalaman badan juga sedang dibina semula. Sistem pencernaan berfungsi dengan betul, makanan bergerak dalam satu arah, regurgitasi berhenti. Kepekatan enzim membolehkan pemecahan sebatian makanan kompleks. Bayi yang diberi susu ibu merasakan peralihan kepada produk dewasa sedikit lebih sukar dan lebih lama daripada bayi yang diberi susu formula.
Tarik perhatian kepada produk
Adalah optimum untuk memperkenalkan komposisi makanan baru secara berperingkat, memerhatikan tindak balas kesihatan anak. Produk mesti menarik minat bayi dengan penampilan yang menyelerakan. Lebih baik menggunakan hidangan berwarna-warni yang tidak biasa untuk kanak-kanak.
Pada usia satu, masa emosi yang terang tiba. Sangat menarik bagi bayi untuk mencuba segalanya, dan dia bersedia menghadapi kesukaran baru. Anak sudah faham bahawa makanan mesti dikunyah sebelum ditelan. Dengan sedar memahami selera, hidangan kegemaran muncul, bayi dapat dengan jelas menyatakan pilihannya dengan gerak isyarat, yang akan membantu ibu bapa menavigasi menu makanan biasa. Dia suka menggunakan sudu dan garpu, pada usia ini bayi belajar makan secara mandiri.
Merancang untuk beralih ke makanan biasa adalah individu untuk setiap anak, tetapi anda harus mengehadkan pengambilannya hingga satu tahun. Perkara utama adalah menjadikan proses ini lancar dan mendengar tindak balas bayi.
Sekiranya kanak-kanak mempunyai alahan atau penyakit somatik yang serius, maka tempoh peralihan ke produk dewasa agak ditangguhkan. Umur satu setengah hingga dua tahun akan lebih sesuai. Anda tidak boleh terburu-buru agar tidak membahayakan kesihatan bayi.
