Setiap ibu bapa mengambil berat tentang kesihatan anak mereka. Apabila orang baru muncul dalam keluarga, ibu dan ayah ingin memberikannya tidur nyenyak, hiburan yang menyeronokkan dan, tentu saja, makanan berkualiti tinggi dan lazat. Apa unsur dan vitamin yang harus terkandung dalam makanan bayi yang sihat?
Sesampai di kedai, ibu bapa sering hilang dari pelbagai balang dan kotak dengan tulisan yang terang. Bagaimana memilih pilihan terbaik?
Keperluan untuk komposisi campuran
- Formula susu berkualiti tinggi dan seimbang mesti mengandungi kalsium. Elemen ini mendorong pembentukan tulang yang betul, memperbaiki pembekuan darah dan menguatkan pengecutan otot. Namun, ingat bahawa kalsium diserap oleh tubuh manusia secara eksklusif dalam kombinasi dengan vitamin D, jadi unsur ini juga harus dimasukkan ke dalam campuran.
- Zat besi sangat penting untuk bayi. Ketiadaannya dalam makanan bayi menimbulkan risiko terkena anemia.
- Lutein antioksidan tumbuhan diperlukan oleh tubuh anak untuk melindungi retina sepenuhnya. Juga, anak memerlukan vitamin A untuk perkembangan penglihatan yang betul dan harmoni.
- Zink membantu pembentukan sistem muskuloskeletal dan meningkatkan imuniti.
- Vitamin C mesti terkandung dalam susu formula, unsur ini menyumbang kepada penyerapan zat besi dan kalsium yang lebih baik. Di samping itu, ia meningkatkan mood dan menguatkan sistem imun.
Tetapi minyak sawit dalam makanan bayi tidak semestinya, kerana produk ini menyebabkan penyakit kardiovaskular dan diabetes. Beli hanya produk berkualiti, kerana anak anda berhak mendapat yang terbaik.
