Ketika seorang ibu muda baru mula memperkenalkan makanan pelengkap kepada bayinya, dia sering tersesat dalam pelbagai produk bayi di kaunter kedai. Apa jenis puri untuk dipilih sehingga hanya akan memberi manfaat kepada bayi? Bagaimana kriteria untuk memilih puri berubah seiring dengan usia bayi?
Pucuk sayur pada permulaan makanan pelengkap
Lebih baik memulakan makanan pelengkap dengan sayur-sayuran satu komponen, iaitu mengandungi satu sayur. Anda perlu membaca komposisi puri dengan teliti: tidak boleh mengandungi gula, garam, perasa dan bahan pengawet. Selalunya pada bungkusan mereka menulis "dengan vitamin C", di bawah prasasti ini, pengeluar bermaksud kehadiran asid askorbik atau sitrik dalam halusan. Asid ini dianggap sebagai antioksidan paling selamat. Tetapi jika bayi baru mengenal sayur-sayuran, kentang tumbuk semestinya tanpa vitamin C.
Pilihan terbaik untuk puri pertama bayi adalah kembang kol, brokoli dan zucchini. Setelah memasukkan sayur-sayuran ini ke dalam diet anak, mungkin untuk membeli puri multikomponen, iaitu, di mana, misalnya, ketiga-tiga sayur akan dimasukkan.
Buah puri pada awal penyusuan
Buah-buahan diperkenalkan ke dalam makanan bayi setelah sayur-sayuran, ketika anak-anak makan buah-buahan dengan senang hati. Tetapi anak selepas mereka mungkin tidak mahu makan sayur-sayuran segar.
Sebagai puri buah pertama dalam diet bayi, lebih baik memilih juga satu komponen dari: epal, pir, prun. Adalah sukar untuk mencari puri buah tanpa gula. Walau bagaimanapun, lebih baik mencuba melakukannya. Gula adalah alergen yang kuat, lebih baik menghindarinya dalam diet bayi.
Oleh itu, cadangan untuk membaca dengan teliti komposisi pada pembungkusan puri tetap berkuat kuasa berkaitan dengan haluskan buah.
Beri keutamaan kepada jenama Rusia. Pengilang domestik cenderung menambahkan bahan pengawet dan gula ke kentang tumbuk, kerana kentang tumbuk sampai ke pengguna dengan lebih cepat. Ini adalah jenama seperti "Babushkino Lukoshko", "Spelenok", "Agusha" dan lain-lain.
Lama kelamaan, bayi akan memakan banyak buah yang berbeza. Tetapi jangan belikan dia buah puri eksotik, yang tidak biasa untuk diet orang tua itu sendiri. Contohnya, mangga tumbuk. Kentang tumbuk seperti itu dicipta oleh pengeluar untuk meningkatkan keuntungan, dan sama sekali tidak untuk kesihatan anak.
Puree dengan krim
Krim ini sangat enak, tetapi mempunyai komposisi yang kompleks: buah-buahan, krim, gula. Kentang tumbuk seperti itu, misalnya, terdapat dalam jenama "FrutoNyanya" dan "Spelenok". Pilih hanya puri tersebut, semua ramuannya sudah biasa bagi bayi. Pasti ada susu dalam diet bayi. Jika tidak, terdapat risiko reaksi alergi yang teruk terhadap krim.
Haluskan dengan potongan
Beberapa pengeluar tidak hanya menyulitkan komposisi puri, tetapi juga memperkenalkan penurunan mengikut usia (6, 10, 12 bulan). Semakin tua usia di mana puri difokuskan, semakin banyak kepingan yang terkandung di dalamnya. Ini dilakukan untuk mengajar kanak-kanak mengunyah secara beransur-ansur. Contohnya, kentang tumbuk seperti itu dihasilkan oleh jenama Semper.
Anda tidak boleh membeli puri tersebut jika anak anda belum mencapai usia yang disarankan dalam bungkusan. Terlalu sukar baginya untuk mengunyah dan menelan puri seperti itu.
Anda juga harus berhati-hati dengan komposisi puri ini, tetapi tidak mengenai kehadiran bahan pengawet. Selalunya, kentang tumbuk seperti itu tidak dihasilkan di Rusia. Di Eropah, terdapat standard dan keperluan yang sama sekali berbeza untuk makanan bayi. Oleh itu, mereka sering mengandungi rempah dan bahan lain yang tidak disyorkan oleh pakar pediatrik di negara kita untuk kanak-kanak kecil. Contohnya, lada hitam dan tomato.
Daging puri
Lebih baik memilih kentang tumbuk dalam kemasan logam: di dalamnya, daging tidak gelap dari cahaya, seperti pada balang kaca. Anda tidak boleh membeli daging dengan rempah pada peringkat awal. Jenama yang paling sesuai untuk memulakan makanan pelengkap daging adalah Agusha dan Tema. Setelah bayi pandai makan daging satu komponen dengan sayur-sayuran, anda boleh membeli kentang tumbuk yang lebih kompleks. Contohnya seperti pasta dengan bebola daging dan sos.
