Kehamilan adalah salah satu tahap terpenting dalam kehidupan wanita. Di dalam ibu hamil, makhluk hidup kecil, kehidupan baru, dilahirkan dan dikembangkan. Cara bayinya dilahirkan bergantung pada sikap hamil, tingkah laku dan kesedaran ibu mengandung. Oleh itu, tidak kurang pentingnya adalah persoalan bagaimana memilih kursus yang sesuai untuk ibu mengandung.
Kursus ini membincangkan pelbagai topik yang berkaitan dengan kehamilan, kehamilan sepanjang kehamilan, kelahiran anak, penjagaan selepas bersalin dan pemakanan bayi. Tetapi persoalan timbul di mana pengetahuan yang diperlukan kemungkinan besar akan diberikan dan masa dan wang yang dibelanjakan tidak akan disia-siakan ?!
Sebagai permulaan, ibu mengandung mesti memutuskan sendiri dan memahami apa yang ingin dia dapatkan dari kelas. Sekiranya ibu bertekad untuk bersiap secara fizikal untuk melahirkan anak, maka anda perlu bertanya seberapa profesional jurulatih, di gimnasium dan peralatan apa yang dilatih. Kolam renang sangat berguna untuk wanita hamil.
Sekiranya seorang wanita hamil lebih tertarik kepada kelas-kelas yang berkaitan dengan psikologi, maka perlu mencari pusat di mana seorang ahli psikologi berkelayakan. Anda perlu mengetahui sama ada kelas tersebut termasuk kaunseling keluarga, individu, latihan, latihan relaksasi. Sudah tentu, hubungan mempercayai antara ibu dan pakar memainkan peranan penting. Adalah wajar bahawa kursus mengandungi teori dan praktik. Adalah baik jika guru itu adalah pakar pediatrik atau pakar sakit puan yang sedang berlatih.
Dianjurkan untuk memulakan kelas seawal mungkin, dari sekitar 16-18 minggu kehamilan. Kursus boleh berlangsung selama beberapa bulan dan kadang-kadang dilanjutkan dengan pelajaran individu. Terdapat banyak kursus yang terdapat di hospital bersalin. Di sana, ibu mengandung berpeluang mengunjungi hospital bersalin, bertemu dan berkomunikasi dengan kakitangan, melihat keadaan di wad bersalin dan wad ibu dan anak.
Semasa memilih pusat, tidak salah untuk mengetahui berapa tahun pusat ini menjalankan aktiviti ini, kemahiran profesional apa yang dimiliki guru, arah pengajian apa, sama ada pusat itu dapat menawarkan perkhidmatan tambahan dan sama pentingnya untuk kemudahan wanita hamil, di mana pusatnya berada dan kelas jam berapa.
Kursus sebegini akan membantu ibu bapa hamil untuk menyedari betapa seriusnya kehamilan, mempersiapkan kelahiran secara psikologi dan fizikal, serta pengetahuan yang diperoleh akan membantu ibu pada bulan-bulan pertama selepas bersalin dalam menjaga bayi yang baru lahir.
