Seorang wanita yang penyayang menginginkan lelaki itu tetap setia dan selalu bersamanya. Dan, tentu saja, dia risau akan nasib hubungan mereka. Tetapi tetap saja, rasa takut kehilangan orang yang disayangi lebih wujud pada wanita dalam masyarakat di mana seorang lelaki menduduki kedudukan yang dominan. Di Rusia juga, selama berabad-abad, terdapat kultus lelaki dalam keluarga, dan keyakinan dalaman seorang wanita bahawa dia tidak berharga tanpa seks yang lebih kuat telah menetap di peringkat genetik. Tetapi pada abad ke-21, kita akan dapat menghilangkan fobia seperti itu.
Arahan
Langkah 1
Sekiranya anda memahami bahawa ketakutan ini menghalangi anda untuk hidup dan merasa normal, maka ini bermaksud bahawa anda telah mengambil langkah pertama menuju kebebasan batin. Cobalah untuk menjauhkan pemikiran negatif dari diri anda, kerana jika ada perasaan yang mengambil alih seluruh diri anda, anda berhenti berfikir secara rasional. Dan jika anda tidak berfikir, maka anda melakukan banyak perkara bodoh dan, mungkin, mengatakan perkara bodoh, daripada mengganggu lelaki itu secara besar-besaran, kerana dia, kemungkinan besar, tidak memahami apa yang sedang berlaku.
Langkah 2
Dalam beberapa kes, rasa takut akan reda jika anda bercakap dengan baik. Fikiran yang berpakaian dalam bentuk lisan kehilangan ketajaman mereka, dan jiwa menjadi lebih mudah. Cuba cari psikoterapis yang penuh perhatian yang akan mendengarkan anda, mengajar anda untuk berfikir secara berbeza dan memberi sebilangan petua praktikal mengenai cara berkelakuan dalam hubungan dengan seorang lelaki.
Langkah 3
Kadang-kadang rakan yang sudah berkahwin, wanita yang lebih tua dan lebih berpengalaman dalam urusan keluarga boleh bertindak sebagai "psikoterapis".
Langkah 4
Cuba fahami mengapa anda takut. Anda mungkin telah melalui perpisahan yang sukar dan tidak mahu ia berlaku lagi. Oleh itu, anda sekali lagi harus menganalisis pengalaman masa lalu anda dan membuat kesimpulan yang rasional. Jangan ulangi kesilapan anda.
Langkah 5
Sekiranya alasan ketakutan anda adalah bahawa anda tidak aman dan memandang rendah diri anda sebagai seorang, cubalah mengusahakan kualiti anda. Sebagai contoh, kenal pasti dan tuliskan di dalam ruangan kelebihan anda, yang mana anda seharusnya disayangi dan dihormati, dan kekurangan. Tidak tahu memasak? Siapa yang menghalang anda untuk mengikuti kursus masakan dan belajar bagaimana melakukannya secara profesional … Tidak cukup menarik? Bermain sukan dan belajar menggunakan solek. Fikirkan bagaimana dan apa yang harus anda gayakan … Jangan lakukan semua perkara ini demi orang yang anda sayangi. Anda memerlukan mereka untuk meningkatkan harga diri anda.
Langkah 6
Pastikan cinta anda saling. Sekiranya, setelah banyak berfikir, anda sampai pada kesimpulan bahawa seorang lelaki tidak begitu menyayangi anda seperti anda, maka sama ada anda takut kehilangannya atau tidak, tetapi perpisahan itu mungkin. Sejujurnya akui kenyataan pahit ini dan jangan takut.
Langkah 7
Kehidupan anda hanya milik anda, dan dalam hal apa pun anda harus larut demi kepentingan lelaki yang anda cintai. Cari aktiviti yang anda sendiri nikmati, dan jangan buang masa dengan pemikiran dan keraguan yang konyol. Sekiranya anda mempunyai hobi dan minat lain (rakan, filem, melukis, menari, sukan, dan lain-lain), anda tidak akan terlalu bergantung pada seorang lelaki.
Langkah 8
Jaga perkembangan intelektual anda. Baca lebih lanjut dan terokai bidang kepakaran baru. Anda tidak perlu menjadi "cacing buku" atau saintis untuk melakukan ini, tetapi dengan menyerap maklumat baru, anda akan merasa lebih yakin dan cekap. Anda akan lebih menghormati diri anda, dan lelaki anda akan lebih berminat kepada anda.
Langkah 9
Bayangkan yang terburuk: dia meninggalkan anda. Dan setelah serangan panik pertama, apabila kemampuan untuk berfikir kembali kepada anda, fikirkan: jadi apa? Kehidupan tidak berakhir di sana, ada banyak orang menarik lain yang tidak anda fikirkan sekarang, dan anda masih seorang wanita yang pintar dan menarik … Bayangkan berapa banyak peluang yang diberikan oleh kebebasan kepada anda.
Langkah 10
Sekiranya anda benar-benar mencintainya, biarkan dia mencari nasib yang lebih baik. Dan bukan kerana anda seorang masokis atau baik hati. Cukup banyak lelaki, kadang-kadang tanpa sedar, bermain dengan ketakutan ini dengan wanita. Dan jika anda tidak berpegang padanya, seperti harapan terakhir dalam hidup, maka mungkin ini akan "memikat" dia lebih banyak. Terdapat kerugian dalam hidup, anda harus bersedia untuk ini, tetapi anda tidak perlu bimbang tentang sesuatu yang mungkin tidak akan pernah terjadi. Hargai kebahagiaan anda hari ini.
