Penolakan makanan tertentu oleh anak-anak sangat membimbangkan ibu bapa mereka. Caprice tidak suka ikan, daging, sayur-sayuran, tidak minum susu, yang boleh memberi kesan negatif terhadap perkembangan dan kesihatan anak. Adalah mungkin untuk memberi makan anak dengan makanan yang enak dan sihat dan pada masa yang sama mengelakkan linen dan skandal kotor di meja.
Arahan
Langkah 1
Beli peralatan makan kanak-kanak yang cerah untuk anak anda dengan gambar watak dongeng dari buku dan kartun. Anda boleh memilih cawan dan pinggan dari kedai bersama bayi anda.
Langkah 2
Beri keju kotej sebagai sebahagian daripada ladu, kaserol manis, atau jeli keju kotej. Anda boleh menghias pinggan dengan beri yang cerah.
Langkah 3
Selalunya, orang yang berubah-ubah menolak ikan kerana baunya yang menyengat. Semasa mendidih ikan, anda boleh menambah ramuan wangi segar.
Langkah 4
Jangan berkecil hati jika bayi anda tidak mahu minum susu. Sebilangan besar kanak-kanak kekurangan enzim untuk membantu mencerna susu. Oleh itu, jika anda menolak produk ini, bayi di bawah tiga tahun disyorkan untuk menggunakan susu formula dengan komposisi khas. Dan anak yang lebih tua dengan senang hati akan makan yogurt, yang merangkumi buah-buahan atau buah beri.
Langkah 5
Masukkan ikan ke potongan daging bersama ayam. Oleh itu, anak itu tidak akan meneka bahawa hidangan yang dihidangkan kepadanya mengandungi produk yang tidak disukai.
Langkah 6
Ramai kanak-kanak kecil tidak menyukai daging kerana konsistensinya. Untuk bayi di bawah umur lima tahun, produk ini dicincang dalam pengisar, dan untuk kanak-kanak yang lebih tua, ia dipotong kecil-kecil dengan pisau.
Langkah 7
Ibu bimbang apabila anak mereka tidak memakan telur, kerana mereka tahu tentang khasiat produk ini. Sediakan telur dadar yang cerah untuk bayi anda dengan potongan lada bel dan herba segar. Anak itu tidak akan menolak hidangan seperti itu.
Langkah 8
Jangan masukkan wortel rebus ke dalam sup jika anak tidak suka memakannya. Gosokkannya dengan salad lobak merah segar dengan minyak sayuran atau krim masam.
Langkah 9
Sekiranya kanak-kanak itu tidak menyukai salad, ajaklah dia menggigit daun kubis atau timun.
Langkah 10
Sekiranya berkerut berkerut ketika melihat kubis rebus, potong dengan kuat, maka rasa komponen ini dalam sup tidak akan begitu ketara.
Cincang pasli, dill, bawang hijau dan bawang hingga puri sebelum dimasukkan ke dalam pinggan.
Langkah 11
Hampir setiap produk yang sihat dapat diganti menjadi satu darjah atau yang lain, misalnya, daging dapat diganti dengan keju, ikan, dan keju kotej. Sekiranya bayi anda membenci keju kotej, ganti dengan daging atau ikan. Minyak bunga matahari setara dengan khasiatnya yang berguna untuk yang berkrim.
Langkah 12
Jangan cat makanan dengan saus tomat atau mayonis, yang membahayakan kesihatan kanak-kanak.
Langkah 13
Hidangan yang dihiasi dengan penuh warna menyelerakan. Hiaskan bubur dengan potongan buah dan beri, ubah telur dadar menjadi wajah yang ceria, menjadikan mata dan mulut dari wortel dan timun.
Langkah 14
TV dihidupkan semasa makan memberi kesan negatif terhadap proses pencernaan.
Langkah 15
Kualiti makanan yang diterima adalah penting, bukan kuantiti. Perlu diingat bahawa bahagian kecil lebih mudah diserap oleh perut anak.
Langkah 16
Sekiranya anda tidak mahu mengubah setiap makanan menjadi pemerasan dari kedua-dua belah pihak, jangan berjanji kepada anak anda untuk hadiah untuk makan tengah hari atau makan malam yang telah anda makan.
Langkah 17
Memberi makan bayi secara paksa membuatkan dia benci proses makan.
Langkah 18
Jadilah kreatif lebih kerap. Penggunaan alat pemotong telur, coring akan menjadikan hidangan lebih berwarna.
