Ibu bapa gembira melihat bayi mereka sebagai pahlawan yang gemuk dan pipi. Tetapi bagaimana jika bayi anda mempunyai tanda-tanda kurang berat badan dan kelihatan seperti bunga halus yang telus? Cuba menggemukkan bayi anda.
Arahan
Langkah 1
Pertama, cubalah mengetahui sebab-sebab fizikal yang rapuh. Mungkin ini adalah faktor keturunan, dan tidak pernah ada orang yang berlebihan berat badan dalam keluarga anda. Bercakap dengan datuk dan nenek anda mengenai masa kecil anda. Dalam keluarga seperti itu, mungkin ada sedikit rahsia mengenai bagaimana meningkatkan berat badan bayi anda.
Langkah 2
Antara makanan utama, ada baiknya anda mempunyai makanan ringan dengan buah-buahan, produk tenusu, roti, biskut. Jangan takut untuk menyusui bayi anda. Perkara utama adalah makan bahagian harian biasa yang sesuai dengan usianya.
Langkah 3
Biasanya, kanak-kanak dengan berat badan rendah makan dengan teruk. Perhatikan dengan lebih dekat jenis makanan yang ditolak oleh bayi. Tawarkan sup dan borscht anda daripada diet kentang tumbuk dan kaserol. Biarkan makanan harian anda bersama di meja yang indah menjadi tradisi. Sangat mungkin bahawa makanan dari hidangan orang dewasa akan kelihatan lebih enak bagi kanak-kanak daripada makanan kanak-kanak. Dan kenduri keluarga akan mendekatkan keluarga anda.
Langkah 4
Jangan mengabaikan nasihat doktor anda. Terdapat banyak ubat baru yang ada sekarang. Pakar pediatrik yang mengawasi anak anda akan memilih kompleks vitamin dan asid amino yang diperlukan. Terapi ubat akan menghilangkan kemungkinan masalah metabolisme mineral dan lemak pada tubuh muda.
Langkah 5
Senaman akan membantu anda menambah berat badan yang ketara. Mulakan dengan senaman pagi, aktiviti sukan yang boleh dilaksanakan. Berjalanlah lebih banyak dengan bayi anda di udara segar, berada di alam semula jadi. Rawatan air dan pengerasan juga meningkatkan selera makan dan menambah berat badan. Tidak lama lagi, otot bayi anda akan menjadi lebih kuat.
Langkah 6
Jangan berputus asa dan jangan berharap masalah itu akan larut seiring usia. Anda akan memerlukan usaha yang besar untuk mengatasinya. Kos masa dan usaha yang diluangkan adalah masa depan orang yang sihat dan fizikal.
