Kecemasan Sekolah: Sebab Dan Cara Untuk Mengatasi

Isi kandungan:

Kecemasan Sekolah: Sebab Dan Cara Untuk Mengatasi
Kecemasan Sekolah: Sebab Dan Cara Untuk Mengatasi

Video: Kecemasan Sekolah: Sebab Dan Cara Untuk Mengatasi

Video: Kecemasan Sekolah: Sebab Dan Cara Untuk Mengatasi
Video: Bagaimana Cara Mengatasi Kecemasan Berlebihan? 2024, Mungkin
Anonim

Di sekolah, untuk menyelesaikan masalah psikologi pelajar, ada kedudukan istimewa psikologi sepenuh masa, yang dipanggil tidak hanya untuk menyelesaikan konflik, tetapi juga untuk menghilangkan penyebab kegelisahan pada seorang remaja.

Kecemasan sekolah: sebab dan cara untuk mengatasi
Kecemasan sekolah: sebab dan cara untuk mengatasi

Keresahan sekolah agak biasa. Ini adalah keadaan di mana pelajar tidak dapat menumpukan perhatian untuk menyelesaikan tugas-tugas tertentu, bekerja dalam pelajaran atau dalam aktiviti tambahan. Murid meningkatkan permintaan pada diri mereka sendiri, menurunkan harga diri, hanya melihat yang terburuk dalam semua peristiwa.

Punca kegelisahan sekolah

  1. Hubungan buruk antara pelajar dan rakan sekelasnya.
  2. Hubungan pelajar dengan guru.
  3. Kurang keyakinan diri.
  4. Kritikan diri pelajar.
  5. Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian pada kerja ujian, dan takut menjawab di papan hitam.

Keadaan kegelisahan yang menyertai seorang remaja semasa proses pembelajarannya dapat menimbulkan masalah psikologi yang lain. Ahli psikologi mendapati bahawa situasi tekanan dan tekanan berterusan dari ibu bapa, sekolah, rakan sekelas boleh menyebabkan pelbagai penyakit. Bagi pelajar, kemurungan boleh menjadi masalah besar, yang akan menyebabkan gangguan mental yang lain.

Permintaan yang berlebihan terhadap anak menyumbang kepada perkembangan kegelisahan. Dalam kes ini, pelajar tidak dapat memenuhi semua syarat pendidikan yang diperlukan. Anak hilang, bimbang, tidak dapat menumpukan perhatian pada tugas.

Sebab-sebab kerisauan pelajar boleh menjadi keperluan guru yang tidak konsisten, percanggahan dalam hubungan antara guru dan ibu bapa. Sekiranya seorang guru menunjukkan autoritarianisme dalam keperluannya untuk pelajar sekolah, maka dia tidak lagi mengambil kira ciri-ciri individu kanak-kanak. Dalam kes ini, kegelisahan pelajar sekolah meningkat lebih banyak lagi.

Gejala kegelisahan sekolah

Kebimbangan sekolah tidak muncul secara tiba-tiba. Ia dicirikan oleh pembentukan secara beransur-ansur, dan sebagai hasilnya, terdapat penurunan dalam kegiatan pendidikan anak. Keadaan kegelisahan pelajar sekolah dapat ditentukan oleh beberapa tanda:

  1. Anak-anak yang sudah lama berada di rumah kerana sakit tidak mahu bersekolah. Banyak topik yang dilewatkan oleh pelajar sekolah menyebabkan mereka menghadapi masalah. Ketidakupayaan untuk mempelajari bahan itu sendiri membawa kepada fakta bahawa kanak-kanak takut untuk menjawab dalam pelajaran atau bertanya.
  2. Kecemasan anak tidak memberinya peluang untuk memperhatikan buku atau filem baru. Dia menonton filem itu beberapa kali atau membaca semula buku itu, takut terlepas dan tidak ingat perkara kecil.
  3. Kanak-kanak yang berada dalam keadaan kegelisahan dan jangkaan yang lebih buruk akan terus menangguhkan saat menulis ujian. Selama ini, mereka merapikan tempat kerja mereka, menyusun buku teks mengikut abjad, mengeluarkan pen dan peralatan sekolah yang lain.
  4. Pelajar sekolah mula cepat letih, terganggu dan tidak dapat menyesuaikan diri dengan kaedah kerja baru.

Cara Mengatasi Kegelisahan Sekolah

Kebimbangan kanak-kanak mesti diatasi. Jika tidak, anak akan sentiasa berada dalam keadaan tertekan, tertekan, yang akan mempengaruhi kesihatannya dengan segera. Pertama sekali, perlu mengenal pasti semua ciri individu kanak-kanak agar dapat membina proses pembelajaran dengan betul. Seorang pelajar tidak dapat dibandingkan dengan kanak-kanak lain. Jalan pengembangan individu harus dibuat untuknya. Guru harus membuat dalam pelajaran situasi kejayaan bagi setiap pelajar, cuba mengenal pasti kebolehannya, sifat watak positif. Ini akan membantu kanak-kanak merasa signifikan dalam kelas dan pelajaran.

Anda tidak boleh mengucapkan kata-kata menyakitkan terhadap anak yang menjatuhkan maruahnya, mengurangkan harga diri. Anak-anak sangat peka dengan kata-kata dan tindakan generasi yang lebih tua, jadi anda perlu memantau tindakan anda. Mereka tidak boleh menambahkan kegembiraan dan kegelisahan pada anak.

Pelajaran harus disusun sedemikian rupa sehingga anak merasa bebas dan tidak terhalang. Adalah perlu untuk memberinya kesempatan untuk mengekspresikan dirinya, untuk menyatakan pendapatnya. Guru harus menyokong permulaan anak, memberinya peluang untuk mengambil inisiatif.

Kecemasan sekolah adalah berbahaya bagi kanak-kanak, oleh itu, seorang guru, seorang psikologi sekolah harus memperhatikan kata-kata dan tindakan anak-anak, menolong mereka menyingkirkan perasaan takut dan cemas.

Disyorkan: