Kehamilan dan keguguran beku tidak jauh berbeza antara satu sama lain. Menurut undang-undang alam, embrio yang tidak dapat bertahan tidak dapat berkembang lebih jauh - keguguran spontan berlaku. Sekiranya kehamilan membeku, janin juga berhenti berkembang. Untuk membebaskan wanita dari embrio yang mati, mereka memerlukan campur tangan perubatan. Dalam kedua kes tersebut, wanita kehilangan anak dan alasan untuk keadaan ini serupa. Keperitan kehilangan, penyesalan atas apa yang berlaku. Bagaimana hendak keluar dari keadaan ini?
Arahan
Langkah 1
Berhentilah menyalahkan diri sendiri atas semua yang berlaku. Anda tidak dapat mempengaruhi perkembangan embrio dengan cara apa pun. Sekiranya pada awalnya janin mempunyai kelainan perkembangan, tidak kira sama ada sebab genetik, hormon atau sebab lain yang mempengaruhi ini, ia akan ditakdirkan terlebih dahulu. Ini adalah bagaimana alam melakukan pemilihan semula jadi.
Langkah 2
Jangan menyimpan semua keperitan dalam diri anda, bicarakannya dengan orang yang anda sayangi, dengan ibu anda, dengan rakan anda. Sekiranya anda mahu menangis, menangis. Beri peluang kepada perasaan dan emosi anda. Terdapat banyak forum wanita mengenai topik ini di Internet - pergi dan berbual. Di sini anda pasti akan mendapat sokongan yang anda perlukan dan memahami bahawa kehidupan tidak berakhir di sana.
Langkah 3
Soalan utama yang membimbangkan seorang wanita yang telah mengalami kehamilan yang membeku adalah kemungkinan mempunyai anak di masa depan. Kehamilan yang membeku tidak selalu menunjukkan bahawa anda tidak akan mempunyai anak. Ia mungkin hanya kemalangan, kebetulan yang tidak baik. Mungkin badan anda belum bersedia menghadapi tekanan seperti itu.
Langkah 4
Kehilangan kanak-kanak bukan sahaja trauma psikologi yang teruk, tetapi juga pukulan kepada keadaan fizikal badan. Ia memerlukan masa dan keinginan untuk pulih. Jaga kesihatan anda. Perhatikan apa yang anda makan. Makan lebih banyak vitamin. Berjalan-jalan di udara segar. Cuba ikuti rutin harian.
Langkah 5
Sekiranya anda mengalami insomnia, ubah warna tempat tidur anda menjadi biru atau hijau. Warna-warna ini memberi kesan yang baik pada jiwa, mengembalikan tidur yang normal dan nyenyak.
Langkah 6
Lawati doktor anda dan dapatkan nasihat untuk mempersiapkan badan anda untuk kehamilan baru. Ikuti semua cadangannya. Sekiranya perlu, dapatkan ujian dan menjalani rawatan yang diperlukan.
Langkah 7
Sekiranya keadaan psikologi anda bertambah buruk setiap hari, kesedihan dan melankolis berubah menjadi keadaan tertekan, anda menyedari bahawa anda telah kehilangan minat dalam hidup - jangan berlengah. Dapatkan bantuan psikologi dengan segera. Sesi relaksasi, hipnosis, atau akupunktur pasti memberi anda kelegaan.
Langkah 8
Anda harus berusaha memikirkan yang baik, membiarkan pemikiran positif yang positif ke dalam hidup anda, mendapatkan emosi yang lebih positif. Menarik kebaikan dan cahaya ke dalam hidup anda. Berhenti menimbun dendam dan maafkan dirimu untuk segalanya Anda pasti akan menjadi ibu penyayang yang paling hebat!
