Semasa menyusu, seorang wanita tidak melihat dengan tepat berapa banyak bayinya makan, oleh itu, tidak ada kebimbangan khusus mengenai pemakanan. Tetapi sebaik sahaja tiba masanya untuk pengenalan makanan pelengkap, ibu mula menghitung sudu dan gram makanan yang tersisa di pinggan, tidak dimakan oleh anak, yang pasti meningkatkan keadaan dan tidak mempengaruhi cara terbaik mood ibu dan selera remah-remah.
Arahan
Langkah 1
Sebab-sebab penolakan bayi dari makanan mungkin adalah perkara baru, warna atau bau yang tajam, dll. Walau bagaimanapun, jika anak itu enggan makan untuk waktu yang lama, anda harus memberitahu doktor mengenai perkara ini, mungkin ini merupakan tanda adanya beberapa jenis penyakit. Ingatlah, selera makan adalah petunjuk penting bagi kesihatan bayi. Kerja berlebihan, terlalu panas, tekanan emosi dan lain-lain juga mengurangkan selera makan.
Langkah 2
Pertama sekali, anda harus tenang dan tidak panik dengan fakta bahawa bayi makan sedikit. Gram yang tidak dimakan hari ini boleh berlebihan esok, selera makan orang dewasa juga berubah dari hari ke hari. Mengikut piawaian perubatan, seorang kanak-kanak di bawah satu tahun harus mengambil makanan dalam jumlah 1/10 dari berat badannya setiap hari. Sama ada bayi anda cukup makan, anda boleh mengira dengan menggunakan formula: jumlah makanan * jumlah makanan setiap pemberian makanan = 1/10 dari berat remah.
Langkah 3
Untuk meningkatkan selera makan bayi di bawah usia satu tahun, anda perlu mematuhi peraturan untuk memperkenalkan makanan pelengkap dengan ketat. Mulakan pengenalan produk baru dengan ½ sudu teh, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah hidangan. Jumlah makanan pelengkap sayur-sayuran pada usia 7-8 bulan adalah 80 g, pada 9-12 bulan - 120 gram. Satu diperkenalkan pada satu masa, secara beransur-ansur beralih ke gabungan produk. Pengenalan hidangan baru harus ditangguhkan sekiranya penyakit bayi, dalam tempoh vaksinasi, perubahan persekitaran dan faktor lain yang tidak menguntungkan. Pemantauan reaksi terhadap produk baru dilakukan dalam 7-10 hari, pada saat ini semasa mereka memantau kulit, najis dan kesejahteraan umum bayi. tidak bertindak balas dengan baik terhadap makanan pelengkap, anda harus meninggalkannya sebentar dan berjumpa doktor. Mereka memulakan makanan pelengkap dengan sayur-sayuran pada usia 4, 5 bulan, sekiranya bayi dicampur makanan; dari 6 bulan - bagi mereka yang disusui. Selepas pengenalan sayur-sayuran, anda boleh mula berkenalan dengan buah-buahan, dan dari 8 bulan - dengan daging. Sekarang pakar pediatrik mengesyorkan memasukkan telur ke dalam makanan pelengkap hampir setahun.
Langkah 4
Agar tidak meruntuhkan selera remah, ikuti peraturan mudah untuk makan ini:
- jangan biarkan makanan ringan di antara waktu makan dan jangan minum anak dengan berlebihan;
- jangan melanggar diet: makan pada waktu tertentu menyumbang kepada kerja sistem pencernaan yang berirama;
- memberi makan bayi anda dalam suasana santai dan dalam suasana hati yang baik;
- jangan melayan bayi semasa makan: begini cara anak makan tanpa menyedari makanan;
- lebih kerap berada di udara segar, biarkan bayi "mengerjakan" selera makannya;
- gunakan alat makan dan pinggan yang terang, menukarnya secara berkala menjadi yang baru;
- hampir menjelang tahun, ketika bayi sudah dewasa dan terlibat secara aktif dalam proses komunikasi, makan dengan apa yang dia makan, dan pada masa yang sama menunjukkan betapa nikmatnya anda.
Langkah 5
Selera makan adalah perkara yang halus, tetapi untuk mengekalkannya, fokus pada kegunaan, bukan jumlah yang dimakan. Makanan yang disediakan sendiri dari produk semula jadi sihat dan berkhasiat. Ia memberi tenaga kepada tubuh untuk jangka masa yang panjang.
