Sangat sukar bagi seorang remaja yang pemalu untuk menjalin hubungan dengan rakan sebaya, dia kehilangan kegembiraan utama pada zaman ini - komunikasi, persahabatan, cinta. Ahli psikologi memberikan beberapa petua mengenai cara menolong ibu bapa remaja mengatasi rasa malu.
Jangan biarkan sesiapa memanggil anak anda malu
Penilaian dan pendapat orang lain sangat mempengaruhi harga diri seorang remaja. Oleh itu, adalah penting bahawa maklum balas daripada guru, mentor, kenalan, dll. membantu meningkatkan harga diri remaja di mata sendiri dan di mata orang lain.
Galakkan hubungan mata
Kontak mata, hubungan mata adalah bahagian penting dalam mewujudkan komunikasi yang dipercayai, kata ahli psikologi. Orang yang tidak selamat biasanya mengelakkan kontak mata, jadi anjurkan kontak mata ketika berkomunikasi dengan anda. Pada mulanya, jika remaja anda sukar untuk membuat hubungan mata, anda boleh melihat bahagian hidung.
Ajar anak anda untuk memulakan dan menamatkan perbualan
Remaja itu takut untuk memulakan perbualan dengan orang yang tidak dikenali, untuk mengatakan sesuatu yang salah, agar tidak ditolak atau diejek. Bantu anak anda mempraktikkan kemahiran ini dalam persekitaran yang selamat, cuba berikan contoh situasi di mana anda boleh memulakan perbualan, apa yang harus ditanya, mencadangkan pilihan untuk kemungkinan topik perbualan. Ajar juga anak anda bagaimana mengakhiri perbualan dengan betul. Semua kemahiran ini dapat dipraktikkan dalam perbualan telefon dengan pembicara yang baik hati, teman perjalanan, dll. Setelah mendapat pengalaman komunikasi yang berjaya, seorang remaja akan dapat memindahkannya secara bebas dan menggunakannya dalam komunikasi dengan rakan sebaya.
Amalkan tingkah laku dalam situasi tertentu
Bantu remaja anda untuk menghilangkan ketakutan terhadap situasi tertentu dengan memainkannya. Anda boleh menunjukkan contoh bertemu pelajar baru di kelas, situasi di pesta, pada hari lahir rakan. Anda boleh bertukar peranan beberapa kali sehingga anak mula merasa lebih yakin dan bersedia menggunakan kemahiran mereka dalam komunikasi sebenar.
Mempraktikkan kemahiran komunikasi dengan anak-anak yang lebih muda
Sebagai peraturan, ketika berhadapan dengan anak-anak yang lebih muda, remaja yang malu merasa lebih yakin. Galakkan komunikasi sedemikian untuk permainan pendek dengan anak-anak kenalan anda, sepupu atau saudara perempuan, dll.
Buat syarat untuk bermain berpasangan dengan rakan sebaya
Buat syarat agar remaja dapat mengundang salah seorang rakannya untuk berkunjung, atau untuk bersama-sama menyiapkan kerja rumah, dll. Cuba kurangkan gangguan luaran, termasuk gangguan anda sendiri, juga lebih baik menyerah permainan TV dan komputer. Komunikasi tatap muka dengan rakan sebaya yang paling dipercayai oleh remaja itu membolehkan remaja pemalu merasa lebih yakin dan akan menjadi langkah pertama menuju persahabatan sejati dan mengatasi rasa malunya sepenuhnya.
