Lelaki yang tidak dapat bertahan dari perpisahan yang menyakitkan dari kekasih mereka sering membuat diri mereka kesepian dan kehilangan peluang untuk mencari kebahagiaan lagi. Itulah sebabnya anda perlu dapat mengatasi kesakitan anda dan mencari kekuatan untuk hidup.
Arahan
Langkah 1
Cuba fahami apa yang menyebabkan perpecahan itu. Jangan menipu diri sendiri dan pada masa yang sama jangan salahkan bekas kekasih anda sahaja untuk semuanya. Anda hanya perlu memikirkannya dengan tenang dan memahami di mana anda salah. Pengalaman yang pahit akan membantu anda menjalin hubungan yang lebih baik pada masa akan datang dan tidak lagi mengorak langkah yang sama.
Langkah 2
Jangan mengabaikan komunikasi dengan orang lain, termasuk wanita. Dengan menutup diri dan memilih kesepian dan pengasingan sukarela, anda hanya akan memperburuk keadaan. Anda tidak perlu membandingkan setiap kenalan dengan bekas kekasih anda, cuba pertimbangkan ciri-ciri kekasih yang hilang pada wanita. Hanya berbual, pergi menonton filem dengan rakan-rakan, pergi ke luar bandar, bersenang-senang.
Langkah 3
Fahami bahawa anda telah berpisah dengan teman wanita anda untuk selamanya. Selalunya orang menyeksa diri mereka selama bertahun-tahun dengan harapan untuk kembali cinta, untuk pemulihan hubungan yang ajaib. Menghilangkan ilusi. Ia akan menyakitkan, tetapi jika tidak, kesakitan akan menjadi lebih dahsyat dan bertahan lama, dan lama-kelamaan anda akan terbiasa hidup dengannya dan menyerah.
Langkah 4
Ubah hidup anda. Berhenti mengunjungi tempat-tempat yang menjadikan anda bergaul dengan bekas kekasih anda, menyingkirkan hadiah dan gambar cintanya. Dalam beberapa kes, mungkin sesuai untuk membuat pembaikan atau sekurang-kurangnya sedikit mengubah bahagian dalam apartmen: beli tekstil dan hiasan baru, susun semula perabot, dll. Rumah anda tidak perlu mengingatkan anda tentang jam gembira bekas kekasih anda setiap saat.
Langkah 5
Berhenti merealisasikan masa lalu anda. Melihat ke belakang, orang sering cenderung hanya melihat yang menyenangkan dalam cinta yang hilang, terutama jika perpisahan itu menyakitkan. Ini menjadikannya lebih buruk lagi: lelaki itu mencela dirinya sendiri kerana dia telah kehilangan wanita yang cantik, cerdas, disayangi, tercinta di dunia. Tetapi ini adalah pembohongan. Ingat pertengkaran, situasi yang tidak menyenangkan, kebencian. Hidupkan semula mereka, ingatkan diri anda betapa bekas kekasih anda menyakiti anda. Ini akan memudahkan anda melupakannya.
