Kesihatan anak-anak kecil dipantau terutamanya oleh berat badan mereka. Setiap usia mempunyai berat badan tertentu. Penurunan berat badan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor penyebab - dari ciri-ciri individu badan hingga kekurangan makanan yang mudah dicerna.
Arahan
Langkah 1
Sekiranya anda menyedari bahawa berat badan anak anda tidak mencapai norma, jangan terburu-buru panik. Pertama, berjumpa dengan pakar pediatrik anda mengenai perkara ini. Dia akan melakukan pemeriksaan penuh, melihat hasil ujian dan, mungkin, menentukan sebabnya. Setelah menghilangkannya, berat badan anak anda akan kembali normal.
Langkah 2
Tambahkan makanan berkalori tinggi yang lebih berkhasiat untuk diet anak anda: ayam, ikan, kentang, biji-bijian, sayur-sayuran, dan produk tenusu. Pisang adalah buah yang hebat. Tetapi jangan memberi makanan kepada anak anda dengan makanan berlemak, kerana mereka hanya boleh membahayakan. Sebaiknya rebus atau bakar dalam oven.
Langkah 3
Sekiranya bayi masih terlalu muda untuk produk tersebut dan hanya menggunakan susu dan makanan bayi, beri dia bubur. Mereka dibungkus dengan karbohidrat dan banyak nutrien. Mulailah memberinya makan dengan soba dan bubur nasi dan kemudian beralih ke oatmeal. Selepas beberapa ketika, anda boleh menambahkan sayur-sayuran ke dalamnya, misalnya labu atau wortel rebus.
Langkah 4
Salah satu sebab berat badan rendah adalah selera makan bayi yang kurang baik. Dalam kes ini, tingkatkan aktivitinya. Biarkan dia bergerak, berlari dan bermain di udara segar sebanyak mungkin. Cuba juga untuk membuat patung lucu, wajah tersenyum, atau gambar dari makanan yang disediakan di pinggan. Mungkin, dalam kes ini, anak akan lebih berminat dengan makanan.
Langkah 5
Sekiranya tidak ada sebab yang jelas, kekurangan kilogram dapat disebabkan oleh ciri-ciri individu tubuh anak. Semua kanak-kanak, dan juga orang dewasa, berbeza antara satu sama lain. Oleh itu, anda tidak boleh mencuba dengan teliti agar bayi anda sesuai dengan norma-norma tertentu, terutamanya jika berat badannya dia aktif, sihat dan merasa hebat. Jangan meregangkan perut anak, kerana makan berlebihan juga boleh mengakibatkan akibat negatif.
