Seorang ibu yang menyusu menjaga bayinya, dan oleh itu alkohol dilarang untuknya. Tetapi ada mitos bahawa bir mempunyai kesan yang baik terhadap penyusuan, dan kedai-kedai menggoda dengan sebilangan besar bir bukan alkohol. Jadi, mungkin ia benar-benar dapat meningkatkan jumlah susu, dan adakah ia dibenarkan untuk ibu?
Sebenarnya, tidak ada kajian yang membuktikan kelebihan bir untuk penyusuan. Walaupun mengandungi pelbagai zat yang boleh mempengaruhi pengeluaran susu, namun fakta ini tidak akan memberi kesan.
Sebenarnya, bir tidak mempunyai sifat ajaib, dan perasaan bahawa terdapat lebih banyak susu boleh
disebabkan oleh vasodilatasi dan kelonggaran saluran susu, yang merupakan hasil dari menikmati minuman kegemaran, tetapi "terlarang".
Ada kalanya seorang ibu muda, yang sebelumnya tidak menyukai bir, tiba-tiba merasakan keinginan untuk meminumnya setelah melahirkan. Ini terutama disebabkan oleh bau roti yang menyenangkan yang dimiliki oleh produk dengan vitamin B1 dan B2, D2. Mereka sangat berguna - mereka mengembalikan kekuatan dan metabolisme, memperbaiki nada kulit dan saluran darah, menguatkan gigi dan tulang. Walau bagaimanapun, bir mengandungi sedikit dari mereka. Oleh itu, jika seorang ibu menyusu menginginkan bir, lebih baik menyemak semula diet dan menambahkan sayur-sayuran, roti gandum, daging, dedak dan produk tenusu.
Bir tanpa alkohol mengandungi alkohol 0,5-1,5%. Dan sebilangan kecil ini boleh merugikan lebih banyak daripada kelebihan vitamin kecil yang terdapat dalam bir. Selain itu, di kedai, kebanyakan bir disajikan untuk penyimpanan jangka panjang, dan ia mengandungi bahan pengawet dan perisa. Mereka berbahaya dalam diri mereka dan mengurangkan apa-apa faedah sama sekali.
Sekiranya beberapa teguk bir tanpa alkohol dapat menggembirakan seorang ibu muda, pada asasnya dia mampu membelinya. Tetapi anda perlu mematuhi beberapa peraturan.
Pertama sekali, anda harus tahu dengan pasti bahawa bayi itu tidak alah terhadap hop dan komponen bir yang lain.
Tanpa membahayakan kesihatan anak, seorang ibu yang menyusu dapat memperoleh maksimum setengah liter bir tanpa alkohol, tetapi dengan syarat anak itu sudah berusia 3 bulan, ketika usus sudah dapat menjalankan fungsi penyaringannya.
Segelas bir dengan kandungan alkohol rendah, sehingga 6% akan dikeluarkan dari badan dalam satu setengah jam. Oleh itu, perlu memberi makan bayi sebelum anda berhasrat untuk minum, dan penyusuan seterusnya harus dilakukan hanya setelah waktu yang ditentukan.
Akhirnya, minum bir tidak boleh kerap, apalagi sistematik! Kadang-kadang lebih baik mengatakan "tidak" kepada keinginan anda untuk kesihatan bayi dan kesihatan anda.
