Malangnya, peningkatan proses pendidikan yang berlebihan, ketidakkonsistenan program sekolah dengan usia dan ciri-ciri fungsional kanak-kanak, ketidakpatuhan syarat kebersihan sekolah rendah oleh kanak-kanak menyumbang kepada perkembangan penyakit "sekolah" khas pada pelajar sekolah, seperti jangkitan pernafasan akut, cacar air, kutu kepala, scoliosis, dan miopia. Tugas orang dewasa adalah untuk membantu kanak-kanak itu untuk mengatasi masalah pendidikan.
Arahan
Langkah 1
Tidur malam yang baik juga untuk orang dewasa, tetapi kanak-kanak memerlukannya. Bayi anda harus tidur sekurang-kurangnya sembilan jam. Tidur nyenyak yang akan membantu menjadikan sistem kekebalan tubuh tahan terhadap virus dan mikroba. Kanak-kanak dengan kekurangan tidur lebih kerap sakit. Menariknya, kekurangan tidur biasanya diperhatikan bukan kerana bayi menghabiskan banyak masa untuk membaca buku, tetapi kerana TV dan komputer yang ada di bilik tidurnya.
Langkah 2
Semua kanak-kanak suka makan gula-gula, kerepek dan minum Coca-Cola, tetapi jika anda mahu anak anda mengelakkan masalah kesihatan di sekolah, dia perlu menyediakan tiga kali makan sehari. Jangan biarkan anak anda menjauh dari sarapan. Ramai orang tidak dapat makan makanan yang enak pada waktu pagi, tetapi sarapan ringan adalah mustahak.
Langkah 3
Ajar anak anda mengikut standard kebersihan asas. Adalah perlu bahawa dia secara bebas mencuci tangannya sebelum makan, setelah berjalan, setelah menggunakan tandas, membilas hidung dan mulutnya dengan air. Anda juga boleh menyediakan tisu basah atau antibakteria kepada anak anda sehingga mereka dapat menggunakannya bila-bila masa yang mereka mahukan.
Langkah 4
Semua orang tahu bahawa senaman itu baik untuk kesihatan anda, tetapi hanya sedikit orang yang melakukan senaman setiap hari. Ajar anak anda untuk tidak ketinggalan pelajaran pendidikan jasmani, lakukan latihan. Anda boleh menunjukkan teladan kepada anak lelaki atau anak perempuan anda dan melakukan latihan bersama. Ia akan berguna untuk anda dan anak anda.
Langkah 5
Kanak-kanak tahu untuk tidak membungkam, namun, ketika ibu tidak memerhatikan, mereka cepat lupa untuk meluruskan punggung. Beri peringatan kepada anak anda di telefon bimbit anda yang akan berbunyi setiap setengah jam, dan pelajar akan ingat untuk meluruskannya.
Langkah 6
Pastikan anak itu melepasi semua doktor tepat pada waktunya, tanpa menjalani pemeriksaan perubatan. Naikkan dia dalam semangat hormat dan cinta akan tubuhnya, untuk kesihatannya, memberi contoh positif bagi anak dalam hal ini.
