Roti dan bubur adalah makanan kami. Begitu juga nenek moyang kita yang tinggal di Rusia semasa pemerintahan tsar. Dan ternyata mereka mengatakannya dengan alasan Mana-mana bubur: soba, nasi, semolina, millet, dan sebagainya sangat berguna. Ia mengandungi banyak nutrien yang diperlukan oleh tubuh, terutamanya kanak-kanak. Lebih-lebih lagi, bubur adalah pencegahan penyakit gastrousus. Satu-satunya masalah yang boleh timbul berkaitan dengan pengambilan bubur harian adalah bantahan anak-anak. Bagaimana cara mengajar anak bubur?
Arahan
Langkah 1
Jangan lupa pelbagai. Jangan beri kanak-kanak bubur yang sama setiap hari. Contohnya, biarlah millet hari ini, oatmeal esok, bubur nasi lusa, dan seterusnya. Cuba beri anak anda peluang untuk memilih jenis bubur, tetapi jangan ganti dengan hidangan lain.
Langkah 2
Sebagai peraturan, hampir tidak mendengar, misalnya, tentang bubur oat, kita membayangkan sesuatu yang ketat, tidak terlalu cantik dan makanan. Jangan buat gambaran visual yang berterusan dari herculean dan bubur lain pada kanak-kanak. Semoga sentiasa disajikan dengan indah di meja. Cuba elakkan resipi yang menjadikan hidangan sihat, tetapi tidak terlalu enak. Ingat, bubur apa pun selalu boleh dimasak dengan enak! Oleh itu, sediakannya seolah-olah itu adalah hidangan utama meja perayaan.
Langkah 3
Juga, jangan sajikan bubur di atas meja untuk anak, dan pada masa ini di depan matanya melambung di kedua pipi, misalnya, daging sapi yang cantik dan beraroma atau hidangan menarik lainnya. Sudah tentu, anak kecil juga ingin merasai hidangan anda. Bagaimanapun, dia tidak faham bahawa ventrikel bayinya tidak dapat mengatasi makanan seperti itu. Oleh itu, makanlah bubur dengan anak anda. Ngomong-ngomong, ia juga akan berguna untuk orang dewasa. Biarkan bubur masuk ke dalam diet semua ahli keluarga, dan bukan hanya makanan bayi. Maka akan lebih mudah untuk menangani kehendak.
Langkah 4
Dan, akhirnya, jika si anak enggan makan bubur, kadang-kadang membenarkan penggantian hidangan ini dengan yang lain, tetapi dengan syarat dia akan memakannya pada keesokan harinya. Oleh itu, anda boleh mengajar anak itu bubur tanpa menyedarinya. Tanpa itu, kanak-kanak itu tidak akan lagi membayangkan diet hariannya. Perkara utama ialah bubur dimasak dengan enak dan penuh kasih sayang.
