Adakah anda telah memutuskan untuk hamil? Agar ini berlaku secepat mungkin, anda perlu mengetahui masa permulaan ovulasi (pematangan dan pembebasan telur, siap untuk persenyawaan). Bagaimanapun, inilah jangka masa di mana anda dapat mengandung anak kemungkinan besar bergantung. Anda dapat menentukan hari konsepsi dengan lebih tepat dengan beberapa cara.
Perlu
Kalendar, termometer, ujian ovulasi, mikroskop
Arahan
Langkah 1
Sebelum memilih mana-mana kaedah, kirakan anggaran waktu ovulasi pada kalendar. Selalunya berlaku 12-16 hari sebelum bermulanya haid. Sekiranya anda mempunyai kitaran haid yang teratur, maka anda dapat menentukan tarikh anggaran dengan mudah. Sekiranya kitaran tidak teratur, lebih baik berjumpa pakar terlebih dahulu. Anda mungkin perlu menjalani rawatan.
Langkah 2
Pengukuran suhu basal. Mula mengukur suhu basal anda dari awal kitaran anda - pada hari pertama haid anda. Lakukan ini setiap hari pada masa yang sama. Ia diukur secara rektum, pada waktu pagi setelah tidur enam jam, tanpa bangun dari tidur. Ambil bacaan termometer setiap hari. Semasa permulaan ovulasi, ia mesti meningkat 0, 4 - 0, 6 darjah. Ini akan menjadi hari terbaik untuk konsepsi.
Langkah 3
Ujian ovulasi. Beli sebilangan jalur ujian ovulasi. Mulakan ujian dari hari yang sepatutnya. Ikuti arahan yang diberikan oleh pengeluar. Apabila hasilnya positif, ini bermaksud bahawa tubuh sudah bersedia untuk persenyawaan.
Langkah 4
Kaji cecair biologi di bawah mikroskop. Gunakan mikroskop biasa atau beli mikroskop mini di farmasi. Pada waktu pagi, sebelum makan dan menggosok gigi, sapukan setitik air liur ke gelas dan perhatikan melalui mikroskop. Sekiranya tidak ada corak yang jelas pada kaca, hanya titik-titik rawak, maka tidak ada ovulasi. Dengan ovulasi yang semakin hampir, serpihan corak yang menyerupai pakis terbentuk. Ia menjadi sejelas mungkin sehari sebelum ovulasi. Selepas ovulasi, coraknya kabur lagi.
Langkah 5
Pemantauan ultrabunyi. Kaedah yang paling intuitif. Kaedah ini juga sesuai untuk wanita dengan haid yang tidak teratur. Tetapi dalam kes ini, tinjauan harus dilakukan lebih kerap. Perkara yang paling penting adalah memilih klinik yang baik dengan peralatan moden dan doktor pakar yang boleh dipercayai yang, dengan menggunakan imbasan ultrasound, akan memberitahu anda hari yang tepat.
