Untuk meningkatkan pengeluaran susu, ibu yang menyusu perlu makan makanan tertentu. Madu asli diketahui dapat membantu mempromosikan penyusuan apabila diambil dengan betul.
Arahan
Langkah 1
Sekiranya anda mengalami masalah penyusuan tertentu, sertakan makanan dan minuman dalam makanan anda yang mendorong pengeluaran susu. Perhatikan ubat-ubatan rakyat untuk meningkatkan penyusuan berdasarkan penggunaan infus madu.
Langkah 2
Ingat bahawa madu sahaja tidak boleh memberi kesan kepada pengeluaran susu. Ini menjadi mungkin kerana kejayaan penggabungan produk ini dengan komponen aktif sebilangan buah-buahan dan sayur-sayuran. Minuman madu panas meningkatkan suhu badan. Oleh itu, kesan laktogonik ringan dicapai. Selain itu, madu adalah ubat penenang yang sangat baik, dan tekanan memberi kesan negatif terhadap pengeluaran susu.
Langkah 3
Untuk mewujudkan penyusuan, sediakan jus lobak. Untuk melakukan ini, kupas lobak, parut, perah jusnya. Cairkan jus dengan air rebus dalam nisbah 1: 1, campurkan dan tambahkan sedikit madu asli. Untuk 100 gram jus lobak, anda memerlukan 100 gram air masak suam dan 1 sudu madu. Minum 3 kali sehari, setengah gelas.
Langkah 4
Untuk meningkatkan penyusuan dengan jus bit, kupas bit besar, potong lubang di dalamnya dan masukkan madu di dalamnya, biarkan hingga 12 jam. Ambil jus yang dihasilkan setengah sudu teh 3 kali sehari. Cairkan dengan air terlebih dahulu.
Langkah 5
Untuk menghilangkan tekanan dan sedikit meningkatkan pengeluaran susu, parut wortel pada parutan halus, tambahkan susu atau krim, dan madu ke dalamnya. Ambil 1 gelas 2-3 kali sehari. Sebaiknya minum minuman ini pada waktu malam. Penting agar ia dimasak segar dan suam.
Langkah 6
Untuk meningkatkan pengeluaran susu, bancuh 2 sudu besar akar dandelion cincang dengan segelas air mendidih, tambahkan satu sendok makan madu, bungkus, biarkan hingga 3-5 jam dan ambil 50 mililiter infus 3-4 kali sehari.
