Ramai yang takut dengan kisah-kisah ibu muda yang biasa mengenai kesukaran hidup dengan anak kecil: kurang tidur, keletihan berterusan, ketidakupayaan untuk melakukan semuanya sekaligus. Ketika kita sedang hamil, kita tidak perlu mempersiapkan mental untuk menghadapi kesulitan seperti halnya sesuatu yang tidak dapat dielakkan. Mereka dapat dielakkan sepenuhnya dan benar-benar mempunyai masa untuk semuanya, tanpa diseret kerana keletihan.
Dengan kedatangan bayi yang baru lahir di rumah, kehidupan berubah secara mendadak, dan percayalah, sudah tentu tidak akan ada masa untuk pekerjaan rumah tangga yang telah lama anda tangguhkan "untuk kemudian". Oleh itu, untuk ketenangan fikiran dan kesihatan anda sendiri, anda perlu melakukan beberapa perkara walaupun semasa mengandung.
pembersihan musim bunga
Ia kelihatan remeh, tetapi, bagaimanapun, adalah mustahak: dengan kedatangan bayi, anda pasti tidak mempunyai masa untuk mencuci tirai, mencuci langsir dan membersihkan permaidani. Basuh tingkap, bongkar pantri dan kabinet, gam kertas dinding, peti sejuk dan tudung bersih. Secara amnya, lakukan semua yang telah anda rancangkan sejak sekian lama. Libatkan rumah tangga, tentukan sendiri sama ada anda akan menghabiskan satu hari bersama-sama membersihkan atau melakukan semuanya sedikit, tanpa bersusah payah.
pakaian
Adalah mustahak untuk menyelesaikan semua perkara anda: selepas bersalin, beg yang berkarat dan membanting pintu semasa bayi sedang tidur tidak akan berfungsi. Dan ketika dia bangun, tidak akan ada masa. Ketepikan dan sembunyikan pakaian yang ketat dan ketat kerana ia tidak akan langsung berguna. Sediakan atau beli pakaian rajut praktikal yang longgar: ia meregangkan dan pasti sesuai dengan anda. Selain itu, jersi kelihatan baik dan akan menjadi jalan keluar yang baik, supaya anda tidak pergi ke rumah di hadapan suami anda, dan jangan malu menggantung pakaian "hamil" di jalan. Ia memerlukan masa untuk mengencangkan perut, dan jika anda tidak merawatnya terlebih dahulu, mungkin satu-satunya yang sesuai dengan perut selepas bersalin adalah pakaian dalam tempoh kehamilan.
Makanan beku
Daging, ikan dan sayur-sayuran. Beli banyak sekaligus, percayakan bayi anda kepada suami anda untuk waktu petang dan luangkan masa untuk memotong dan mengiris. Bilas daging dan ikan yang dihiris dengan segera, garam, musim, lipat ke dalam beg dalam bentuk kuali atau multicooker (double boiler) dan beku. Perapan sup - dalam beg yang berasingan. Begitu juga dengan sayur-sayuran. Dalam bentuk pengukus atau kuali, beku sayur-sayuran untuk lauk, dalam beg - campuran cincang untuk kursus pertama. Satu malam yang diluangkan akan membebaskan anda untuk masa yang lama: menyediakan makan tengah hari dan makan malam memerlukan sedikit masa. Dia mengeluarkannya dari peti sejuk, membuangnya ke dalam dandang berganda, menekan butang.
Nampaknya perkara kecil. Tetapi anda akan segera melihat berapa banyak masa yang anda perlukan untuk menjaga diri dan keluarga anda.
