Kekeringan disebut kesejukan seksual seorang wanita, kekurangan nafsu seksual dan minat terhadap seks. Hubungan seksual boleh disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan, bahkan menyakitkan, dan menimbulkan perasaan jijik. Dalam situasi seperti itu, hubungan seksual menjadi beban, seorang wanita dengan cangkuk atau penjahat menghindari seks. Sekiranya dia mempunyai pasangan, hubungan itu mula berpisah. Nasib baik, masalahnya dapat diselesaikan.
Ia perlu
- - perundingan pakar;
- - urut;
- - produk afrodisiak.
Arahan
Langkah 1
Pakar membezakan antara frigiditi kongenital dan yang diperoleh. Menurut tinjauan perubatan, hanya 7% wanita menderita frigidasi kongenital. Kes kedua jauh lebih biasa. Penyebab frigiditi boleh menjadi fisiologi, psikologi dan mikrososial.
Langkah 2
Kumpulan penyebab fisiologi termasuk penyakit sistemik dan ginekologi, penyakit kelamin, gangguan hormon, kehamilan dan kelahiran anak. Sebab-sebab psikologi adalah ketakutan terhadap kehamilan yang tidak dirancang, trauma yang dialami - rogol atau pemutihan yang teruk, keletihan badan, keletihan kronik, ketidakpercayaan pasangan dan konflik berterusan dalam hubungan. Kadang-kadang buta huruf seksual dan ketidakselesaan pasangan menyebabkan frigiditi. Sebab-sebab mikro timbul dari asuhan konservatif, ketika hubungan seks disampaikan kepada seorang gadis sebagai sesuatu yang kotor dan tidak senonoh.
Langkah 3
Diagnosis "frigiditi" hanya dapat dibuat oleh ahli terapi seks yang berkelayakan. Tugas dan tugas anda adalah untuk mengetahui bersama apa yang menyebabkan perkembangan frigiditi, selepas itu doktor akan memberikan rawatan yang sesuai. Mulakan dengan pemeriksaan lanjutan dan atasi masalah fisiologi jika boleh. Dalam perjuangan menghilangkan frigiditi, prosedur fisioterapeutik dan latihan fisioterapi berkesan. Manfaatkan ubat yang sangat baik seperti urutan kaki. Orang yang akan mengurut anda harus memberi perhatian khusus pada titik-titik yang terletak di garis tengah kaki. Jangan mengelakkan terapi ubat yang meningkatkan kecemasan buat sementara waktu.
Langkah 4
Seorang ahli psikologi bekerja dengan alasan psikologi dan mikrososial. Penting bahawa semasa temu janji anda merasa selesa dan boleh mempercayai doktor anda. Dalam beberapa kes, kehadiran pasangan anda mungkin diperlukan. Juga, buat latihan automatik.
Langkah 5
Pertimbangkan diet anda. Ia harus seimbang, termasuk penggunaan makanan afrodisiak. Yang terakhir merangkumi: alpukat, artichoke, pisang, vanila, kayu manis, coklat, kaviar, kacang dan strawberi, makanan laut. Dan hanya buah-buahan dan sayur-sayuran segar tidak akan berlebihan.
Langkah 6
Kembangkan seksualiti anda dengan tarian Amerika Latin, tarian tiang, tarian jalur dan yoga. Juga, dalam rawatan frigiditi, melatih otot-otot vagina akan membantu anda, kerana mereka cenderung kehilangan keanjalan dari masa ke masa. Dan lebih jauh lagi. Cuba menerokai badan anda sendiri. Mengetahui apa yang dapat dinikmati akan menjadikan anda lebih mudah untuk memberitahu pasangan anda mengenainya.
