Tidak ada alasan untuk ibu hamil yang sihat untuk menolak kvass sebagai minuman ringan pada musim panas. Pada masa yang sama, tidak ada risiko merosakkan janin atau menambah berat badan jika kvass dibuat di rumah. Tetapi yang dibeli mungkin mengandungi komponen yang meragukan.
Dalam cuaca panas, badan cenderung mengalami dehidrasi lebih cepat. Akibatnya, jumlah air yang dimakan harus ditingkatkan. Kvass boleh menjadi penyelesaian terbaik untuk menghilangkan dahaga anda. Persoalan mengenai khasiat kvass yang bermanfaat bagi wanita hamil memerlukan pertimbangan terperinci untuk menghilangkan semua mitos mengenai minuman ini.
Adakah kvass berbahaya untuk kesihatan wanita hamil?
Terdapat pendapat bahawa, kerana kandungan alkohol, kvass dapat membahayakan ibu sendiri dan perkembangan normal bayi. Jauh dari itu. Kandungan alkohol dalam kvass sangat minimum sehingga tidak dapat mempengaruhi keadaan badan dengan cara apa pun. Sebaliknya, dengan kualiti bermanfaat dan unsur mikro aktifnya, minuman ini akan cepat menghilangkan dahaga dan melembapkan tubuh wanita dengan vitamin.
Walau bagaimanapun, pewarna tertentu yang terkandung dalam kvass yang dibeli bukan sahaja tidak sihat, tetapi juga berbahaya. Oleh itu, semasa mengandung, anda harus meninggalkan kvass dari kedai dan lebih mengutamakan kvass buatan rumah. Sebagai contoh, kvass buatan sendiri akan memperkaya badan dengan vitamin B, yang akan menguatkan sistem saraf ibu hamil. Juga, pelbagai asid amino yang terkandung dalam minuman segar akan memberi kesan positif pada saluran gastrointestinal dan menormalkan proses pencernaan.
Adakah mungkin untuk menambah berat badan dengan mengambil kvass?
Untuk mengelakkan minum minuman berkualiti rendah, mereka hanya meminumnya di rumah atau membelinya di kedai yang dipercayai. Sekiranya anda membuat kvass di rumah, anda mesti menambah ragi, yang pada pandangan pertama adalah asas untuk risiko kenaikan berat badan. Minuman seperti kvass sangat membantu meningkatkan selera makan, tetapi ia juga merupakan ubat yang baik untuk sembelit dan mengandungi minimum kalori. Oleh itu, anda tidak mungkin menambah berat badan jika anda minum kvass secara sederhana.
Bilakah berbahaya untuk minum kvass?
Mereka yang pada awalnya mempunyai masalah dengan mengandung janin atau inkontinensia harus meninggalkan idea untuk minum kvass. Sekiranya terdapat intoleransi terhadap salah satu komponen minuman ini, anda mesti berjumpa doktor terlebih dahulu. Dalam semua aspek lain, tidak ada kontraindikasi yang tajam.
Kvass sangat senang dibuat di rumah. Terdapat banyak resipi hebat di dalam buku masakan dan di internet. Di kedai, anda boleh membeli semua komponen berkualiti tinggi yang diperlukan dan pastikan kegunaan minuman yang dihasilkan. Minum kvass untuk kesihatan dan nikmati kesan penyejukannya.
