Dua tahun pertama kehidupan, anak sangat rapat dengan ibu. Dia adalah pusat alam semesta untuknya. Tidak menghairankan bahawa beberapa bayi sukar untuk menyusu dari menyusu atau tidur bersama ibu mereka. Bagaimana anda dapat membantu bayi anda mengatasi cabaran ini? Bagaimana menjadikan anak lebih berdikari dan pada masa yang sama tidak menimbulkan keadaan tertekan untuknya?
Perlu
- - kisah dongeng kegemaran kanak-kanak;
- - mainan;
- - berjalan kaki sebelum tidur;
Arahan
Langkah 1
Bercakap dengan anak anda mengenainya terlebih dahulu sebelum meletakkan anak anda secara berasingan. Jelaskan kepadanya bahawa dia cukup tua untuk tidur tanpa ibunya. Sediakannya. Sekiranya anda, tanpa menjelaskan, melarang anak tidur di sebelah anda - ini boleh mencederakan bayi anda.
Langkah 2
Bawa anak anda berjalan-jalan pada waktu petang. Pada siang hari, sebagai peraturan, dia bosan dengan permainan; berjalan kaki malam akan menyumbang untuk bersantai. Jangan bawa bola, basikal, skuter, dan lain-lain, permainan luar boleh merangsang sistem saraf. Sekiranya anak itu enggan pergi tanpa mainan, ambil satu set untuk bermain di kotak pasir. Lebih baik berjalan-jalan. Sekiranya anda mempunyai anjing, berjalanlah dengannya.
Langkah 3
Kemaskan bilik bersama. Mintalah anak anda menyusun mainan yang tersebar sepanjang hari di rak, kumpulkan kiub, kereta, anak patung. Kegiatan yang tidak tergesa-gesa, monoton, digabungkan dengan keletihan yang terkumpul pada siang hari, harus menenangkan anak, menyiapkannya untuk tidur. Pembersihan boleh menjadi semacam isyarat - sudah tiba masanya untuk tidur. Sekiranya anda membersihkan bilik setiap malam, anak itu lambat laun akan ingat bahawa selepas itu dia mesti tidur. Dan dia akan berhenti berubah-ubah setiap masa.
Langkah 4
Pindahkan anak anda ke permainan yang kurang aktif pada lewat petang. Lebih baik jika hiburan yang sudah biasa dilakukannya. Membaca kisah dongeng kegemaran anda sebelum tidur sangat baik. Kisah dongeng kegemaran akan menenangkan anak. Selepas membaca, cuba biarkan bayi anda bersendirian di dalam bilik sebentar, lihat bagaimana tingkah lakunya. Sekiranya dia menangis, enggan tidur, berbaring dengannya sebentar sehingga dia tenang.
Langkah 5
Beli bayi anda (atau buat sendiri) buaian yang akan dia naiki dengan senang hati setiap petang. Sekiranya anda mempunyai anak lelaki, anda boleh menghias buaian kapal. Sekiranya seorang gadis - menjahit langsir yang indah, hiasi kepala katil dengan manik, kerajang atau kain. Bayangkan. Tidur juga boleh menjadi permainan.
Langkah 6
Perhatikan rutin harian. Letakkan bayi anda tidur pada masa yang sama. Tubuh akan diselaraskan sedemikian rupa sehingga anak akan tertidur sendiri pada waktu tertentu.
