Ramai ibu mengandung mula memikirkan tentang penyusuan walaupun semasa mengandung. Sekiranya anda bersiap untuk kelahiran anak pertama anda, ikuti cadangan mudah ini, malah pengalaman menyusui pertama anda akan berjaya.
Perlu
bra bersalin dan penyusuan, pembalut payudara silikon, salap D-panthenol, berunding dengan pakar laktasi
Arahan
Langkah 1
Pakai bra bersalin dan penyusuan yang tidak menekan payudara anda yang membesar.
Langkah 2
Kejayaan menyusu secara langsung bergantung pada ikatan yang betul. Anda akan diajar seni ini dalam kursus untuk mempersiapkan wanita hamil untuk melahirkan anak. Anda juga boleh menghubungi perunding laktasi, misalnya, di AKEV (Persatuan Perunding Makanan Asli).
Langkah 3
Semasa mengandung, berkomunikasi lebih banyak dengan ibu-ibu yang telah lama menyusui bayi mereka dan telah menikmatinya dengan banyak.
Langkah 4
Siapkan saudara-mara yang pendapatnya penting bagi anda, agar anda pasti menyusukan bayi anda. Bincangkan dengan mereka apa jenis pertolongan, termasuk kerja rumah, yang dapat mereka berikan semasa anda menyusu.
Langkah 5
Selepas melahirkan, jangan mencuci payudara terlalu kerap, jika tidak, filem pelindung semula jadi yang melindungi puting daripada jangkitan dibasuh. Tetapi sebelum setiap makan, basuh tangan anda dengan sabun dan air.
Langkah 6
Pastikan bayi menutup bukan sahaja puting susu, tetapi seluruh areola secara keseluruhan, dan juga bahawa dagunya menyentuh payudara anda. Sekiranya kejang tidak betul, retakan mungkin muncul pada puting susu. Krim dan salap yang mengandungi D-panthenol ("Bepanten", "Dexpanthenol", dll.) Membantu menyembuhkan retakan.
Langkah 7
Sekiranya penyusuan susu ibu menyebabkan kesakitan yang teruk, gunakan pembalut payudara silikon khas.
Langkah 8
Ingat perkara utama - kejayaan menyusu secara langsung bergantung pada sikap positif anda. Oleh itu, persiapkan diri untuk peranan ibu menyusu yang menyenangkan dan jangan ragu bahawa anda akan menangani peranan ini dengan sempurna.
